Méditation - Claire - Moonlight Yoga Claire André

Courte méditation pour se recentrer sur l'instant présent

Courte méditation pour l'accueillir les énergies du printemps

Méditation de 10 minutes pour calmer votre mental et bien commencer votre journée

Courte méditation pour adoucir ses émotions 

Courte méditation pour écouter le bruit du souffle et lisser les vagues du mental

Courte méditation pour s"ancrer dans le moment présent