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Als Mama fühlen wir uns alle manchmal einsam, überfordert, wütend, alleingelassen, traurig oder verzweifelt. Das geht nicht nur dir so! Wir helfen dir, für dich zu sorgen. Zweimal im Monat sprechen wir über Mamafürsorge und alles, was dazu gehört. Mit spannenden Gästen, aktuellen Themen und Tipps für dich.

Michèle ist Psychologin und Familienbegleiterin bei den „Frühen
Hilfen“. Dort unterstützt sie Frauen, die im ersten Jahr ihrer Mutterschaft
unter starken (psychischen) Belastungen leiden. Sie ist Mutter eines
dreijährigen Sohnes und lebt in Tirol.

Katharina arbeitet als selbstständige Lektorin und Texterin in Süddeutschland. Nach der Geburt ihres jüngsten Sohnes erkrankte sie an einer Wochenbettdepression. Gemeinsam setzen sie sich mit ihrem Projekt „Mamafürsorge“ dafür ein, psychische Erkrankungen bei Müttern ins Gespräch zu bringen und zu enttabuisieren.

Mamafürsorge - Der Podcast für alle Seiten der Mutterschaft mit Michèle Liussi und Katharina Spangler

    • Barn och familj

Als Mama fühlen wir uns alle manchmal einsam, überfordert, wütend, alleingelassen, traurig oder verzweifelt. Das geht nicht nur dir so! Wir helfen dir, für dich zu sorgen. Zweimal im Monat sprechen wir über Mamafürsorge und alles, was dazu gehört. Mit spannenden Gästen, aktuellen Themen und Tipps für dich.

Michèle ist Psychologin und Familienbegleiterin bei den „Frühen
Hilfen“. Dort unterstützt sie Frauen, die im ersten Jahr ihrer Mutterschaft
unter starken (psychischen) Belastungen leiden. Sie ist Mutter eines
dreijährigen Sohnes und lebt in Tirol.

Katharina arbeitet als selbstständige Lektorin und Texterin in Süddeutschland. Nach der Geburt ihres jüngsten Sohnes erkrankte sie an einer Wochenbettdepression. Gemeinsam setzen sie sich mit ihrem Projekt „Mamafürsorge“ dafür ein, psychische Erkrankungen bei Müttern ins Gespräch zu bringen und zu enttabuisieren.

    Herbarium der Gefühle

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    Nicht jede Frau erlebt Mutterschaft zu Beginn oder ganz generell als die schönste Sache der Welt. Aber darüber gesprochen wird nur wenig. Das möchte Anna Aptus ändern - genau wie wir von Mamafürsorge. Daher haben wir sie eingeladen, uns von ihrem Buch "Herbarium der Gefühle - Ein begleitendes Handbuch für psychisch belastete Mütter" zu erzählen.

    • 33 min
    Selbstbestimmte Geburt

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    Geschlechtergerechte Erziehung

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    • 34 min
    Leichtigkeit im Familienalltag durch Kommunikation!

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    Zurück aus der Sommerpause und tolle Neuigkeiten im Gepäck! Michèle hat ihren ersten Soloratgeber veröffentlicht, in dem sie sich dem Kommunikation mit Klein- und Vorschulkindern, Bindung, Leichtigkeit im Familienalltag und Konfliktlösung auf Augenhöhe gewidmet hat. Im Podcast sprechen wir über die Inhalte und wie das Buch im Alltag helfen kann. Wir freuen uns auf die dritte Staffel mit euch!

    • 38 min
    Mutterschaft weltweit - USA

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    Andere Länder, andere Sitten - so natürlich auch in Sachen Mutterschaft. Ihr hattet uns gebeten, mal hinzuschauen, wie es denn Müttern in anderen Ländern so geht und wir haben gesucht. Unsere Reihe "Mutterschaft weltweit" startet mit Eva, einer deutschen Auswanderin mit 2 Kindern (3 Jahre und 3 Monate alt). Sie erzählt uns von den Herausforderungen, mit denen Familien in Amerika konfrontiert sind.

    • 43 min
    Nur zu Besuch - das Sternenkinderbuch

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    Es gibt Eltern, die sind Eltern, ohne ein Kind an ihrer Seite. Manche Eltern tragen mehr Kinder in ihrem Herzen, als in ihrem Haus wohnen. Es gibt Geschwister, mit denen man nie spielen konnte. Die für immer eine Idee, eine Erinnerung, ein unerfüllter Wunsch bleiben. Um solche Kinder, die Sternenkinder, die viel zu früh aus dem Leben ihrer Eltern und vielleicht auch Geschwister gerissen wurden, geht es in Marga Bielesch Buch "Nur zu Besuch" und in dieser Folge des Mamafürsorge-Podcast. Achte gut auf dich, wenn du diese Folge hörst.

    • 37 min

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