Mi dismorfia corporal y ¿Qué es la alimentación intuitiva‪?‬ Atentamente, Poly

Stephanie Carreira es nutrióloga, fundadora de Ecoh Web y mi amiga personal. Quería hablar de temas que son importantes para mí: como mi relación con mi peso, la dismorfia corporal y mi relación amor-odio con la cultura Fitness.

Todo estos temas me detonaban sentimientos negativos durante mucho tiempo debido a los estigmas que hay alrededor del cuerpo, el peso y como nos “deberíamos” ver, hasta que conocí el mundo de la alimentación intuitiva.

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