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Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu! Heidi Duda
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- Utbildning
Der MutMach-Podcast für empathische Mütter mit einem toxischen Ex-Partner!
Heidi Duda von Midlife-Boom zeigt Müttern, wie sie auf die Alltags- und Gerichtsschikanen des wahrscheinlich narzisstisch-veranlagten Ex-Partner am besten reagieren und wieder zurück in ihre Kraft und Stärke kommen.
Finde heraus, wie du erste Grenzen setzen und das Gedankenkarussell endlich stoppen kannst – damit du zu dem Leuchtturm wirst, den dein Kind jetzt braucht! Der Fokus des Podcasts liegt dabei nicht auf Narzissmus oder den diversen Persönlichkeitsstörungen, die dem Verhalten deines Ex zugrunde liegen, sondern darauf, wie du der Hilflosigkeit als Antwort auf sein Handeln ein für allemal Lebewohl sagst und dir ein schöneres, emotional stabiles Leben aufbaust.
Du machst einfach dein Ding – und Heidi zeigt dir, wie das gehen kann.
Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich übrigens sehr über deine Rezension - danke schön!
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#196: Brauchst du eine neue Beziehung?
Vorschau
Textbaustein
Erfahre, wie du dich nach deinem toxischen Ex wieder für eine neue Beziehung öffnen kannst.
Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen:
https://midlife-boom.de/brauchst-du-eine-neue-beziehung/
Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. -
#195: Wenn der narzisstische Vater das Kind manipuliert
Jede betroffene Mutter kennt solche oder ähnliche Sprüche:
„Sag deiner Mutter, dass sie genug Unterhalt von mir bekommt, sie soll dir die teure Designerjeans ruhig kaufen, es bleibt dann immer noch genug zum Essen für Euch übrig.“
oder auch
„Möchtest du mit mir in den Urlaub nach Costa Rica fliegen?“ (Frage an das Grundschulkind, ohne vorher mit dir Rücksprache zu halten.)
Solche Manipulationen sind zwar ärgerlich, aber – noch – relativ harmlos. Sie bringen uns in Erklärungsnot gegenüber dem Kind, und das Kind wird zum Schlechte-Nachrichten-Überbringer missbraucht.
Wir sind natürlich stinksauer – und auch geschockt, dass er das Kind in seinem Sinne so einsetzt, damit es für ihn den Ärger abbekommt. Es ist quasi sein Schutzschild.
Daher ist es total wichtig, dass du dann bitte nicht ausflippst, wenn dein Kind dir eine Nachricht überbringt, die ihm aufgetragen wurde. Es ist nur brav und erfüllt die Order.
Und natürlich gibst du ihm deine Antwort nicht zurück beim nächsten Umgang!
Aber es geht leider noch viel toxischer - Wie du damit umgehen kannst, erfährst du in dieser Podcastepisode.
Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen:
https://midlife-boom.de/narzisst-kind-manipuliert/
Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. -
#194: Wie gehe ich damit um, dass der toxische Ex sich beim Helfersystem als armes Opfer darstellt?
Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:
"Liebe Heidi, wie gehe ich damit um, dass der toxische Ex sich beim Helfersystem als armes Opfer darstellt? Sie lassen sich von ihm um den Finger wickeln und das ist für mich kaum zu ertragen. Danke "
Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69.
Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. -
#193: Dein Ex kann dich mal! Oder doch nicht?
Kann dich dein toxischer Ex schon oder ist er immer noch präsent? Erfahre, wie du es in die Rolle einer sachlichen Beobachterin schaffst.
Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen:
[https://midlife-boom.de/dein-toxischer-ex-kann-dich-mal/](https://midlife-boom.de/dein-toxischer-ex-kann-dich-mal/)
Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. -
#192: Frag Heidi - Wie unterstütze ich mein Kind, wenn es weniger zum Vater will?
Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:
"Wie unterstütze ich mein Kind, wenn es weniger zum Vater möchte? Der Vater argumentiert bereits mit Parental Alienation."
Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69.
Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. -
#191: Frag Heidi - Wie erkläre ich meinen Kindern das mein Ex und ich keinen Umgang mehr wollen?'
Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:
"Wie erkläre ich meinem Kind - wenn es fragt - warum ich keinen persönlichen Kontakt zum KV haben möchte. Zum Beispiel keine Besuche, keine gemeinsamen Ausflüge, keine gemeinsamen Feste etc. ohne schlecht über den KV zu reden oder dem Kind zu viel zu sagen? Wie vermeide ich, das Kind dabei zu verletzen und in seiner eigenen Beziehung zum KV zu verunsichern?"
Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69.
Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
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