10 avsnitt

”NetPAMA podcast” พอสแคสต์สำหรับคุณพ่อคุณแม่ ที่จะมาแบ่งปันความรู้ ประสบการณ์ และเทคนิคเกี่ยวกับการปรับพฤติกรรมเชิงบวก ให้แก่บุตรหลานของท่าน เพื่อที่คุณพ่อคุณแม่จะสามารถนำไปปรับใช้ในการเลี้ยงดูบุตรของท่านได้อย่างเหมาะสม

จัดทำโดยทีมสาขาวิชาจิตเวชเด็กและวัยรุ่น ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล

Net PAMA Podcast netpama team

    • Barn och familj

”NetPAMA podcast” พอสแคสต์สำหรับคุณพ่อคุณแม่ ที่จะมาแบ่งปันความรู้ ประสบการณ์ และเทคนิคเกี่ยวกับการปรับพฤติกรรมเชิงบวก ให้แก่บุตรหลานของท่าน เพื่อที่คุณพ่อคุณแม่จะสามารถนำไปปรับใช้ในการเลี้ยงดูบุตรของท่านได้อย่างเหมาะสม

จัดทำโดยทีมสาขาวิชาจิตเวชเด็กและวัยรุ่น ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล

    Net PAMA summary EP 06 : อยู่อย่างสุขกับลูก LGBTQ+

    Net PAMA summary EP 06 : อยู่อย่างสุขกับลูก LGBTQ+

    ทุกมิถุนายนของทุกปี เป็นเดือนแห่ง "pride month" เดือนแห่งความภาคภูมิใจและการขับเคลื่อนของพลังทางสังคม เพื่อสร้างการยอมรับของกลุ่มบุคคลที่มีความหลากหลายทางเพศ หรือ LGBTQ+ ซึ่งในปัจจุบัน มีการรับรู้ เป็นที่รู้จัก และเปลี่ยนแปลงแนวคิด ทัศนคติ ในที่ทางดีและเปิดกว้างมากขึ้นเรื่อยๆ
    มุมมองเกี่ยวกับเรื่องเพศสภาพเป็นสิ่งที่มีอยู่ในตัวทุกๆคน ไม่ว่าจะเป็นเกี่ยวข้องกับร่างกาย ความเชื่อ รสนิยมทางเพศของตน ปัจจัยเหล่านี้จึงทำให้เกิดเพศที่หลากหลาย ซึงถ้าเพศสภาพทางร่างกายของตนนั้นแตกต่างจากความคิดของตนเอง ก็อาจจะทำให้เกิดตวามขัดแย้งในใจตน หรือมีผลต่อคนรอบๆตัวหรือครอบครัวได้
    Net PAMA summary EP นี้จะมาแบ่งปันผู้ปกครองทุกท่าน ว่า LBGTQ+ คืออะไร มีปัจจัยอะไรที่เกี่ยวข้อง และจะสื่อสารกับลูกของท่านเกี่ยวกับเรื่อง LGBTQ+ อย่างไร สามารถติดตามได้ใน EP นี้ครับ
     
     

    • 19 min
    Net PAMA summary EP05 : เสริมสร้างวินัยอย่างไร เพื่อให้ลูกควบคุมตนเองได้

    Net PAMA summary EP05 : เสริมสร้างวินัยอย่างไร เพื่อให้ลูกควบคุมตนเองได้

    "วินัย" คือ การอยู่ในระเบียบแบบแผนและข้อบังคับ เป็นทักษะหนึ่งที่สำคัญมาก หลายพฤติกรรมที่ดีและการทำสิ่งต่างๆให้ประสบความสำเร็จล้วนอาศัย "วินัย" ในการควบคุมตนเองทั้งสิ้น การฝึกให้ลูกมี "วินัย" ไม่ใช่เรื่องง่าย อุปสรรคที่ลูกมักจะต้องต่อสู้ ไม่ว่าจะเป็นความต้องการทำตามใจของตนเองหรือความสนุกที่อาจจะต้องละทิ้ง ซึ่งสิ่งเหล่านี้ก็มักจะสร้างความลำบากใจกับพ่อแม่ที่อาจจะเห็นปฏิกิริยาของลูกเวลาที่ลูกไม่มีความสุขเมื่อเวลาไม่ได้ในสิ่งที่ตนเองต้องการและทำให้การฝึก "วินัย" นั้นทำได้ยากมากขึ้นไปอีก
    Net PAMA summary EP นี้จึงขอมาแบ่งปันเทคนิคดีๆที่จะใช้ในการสร้าง "วินัย"ให้กับลูกๆของพ่อแม่ทุกคน รวมถึงเทคนิคในการรับมือกับปฏกิริยาที่เกิดขึ้น ให้ลูกและพ่อแม่สามารถฟันฝ่าบดทดสอบเหล่านี้และพัฒนาให้ลูกๆสามารถควบคุมตัวเองได้ดีมากขึ้นครับ

    • 18 min
    Net PAMA Tips and Tricks EP 04 : 7 เทคนิคสร้างสัมพันธภาพกับลูก

    Net PAMA Tips and Tricks EP 04 : 7 เทคนิคสร้างสัมพันธภาพกับลูก

    "สัมพันธภาพ" เป็นสิ่งที่สำคัญในการอยู่ด้วยกันของบุคคลตั้งแต่ 2 คนขึ้นไป โดยเฉพาะระหว่างพ่อแม่กับลูก การที่มีสัมพันธภาพที่ดีย่อมส่งผลต่อการพัฒนาที่ดีของลูกๆ มีผู้ที่มีลูกของท่านไว้ใจสามารถปรึกษาและชี้ทางให้ลูกของท่านได้ แต่การจะสร้างสัมพันธภาพที่ดีนั้นบางครั้งก็มักจะไม่ง่าย ด้วยมุมมองและวิธีการสื่อการของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน
    Net PAMA tip and tricks EP นี้จะมาแบ่งปัน 7 เทคนิคสร้างสัมพันธภาพกับลูก ที่จะสามารถนำไปใช้ในการปรับวิธีการสื่อสารเพื่อสร้างสัมพันธภาพที่ดีกับลูกของท่านได้ดีมากขึ้น

    • 11 min
    NetPAMA Summary EP04 : ดูแลอย่างไร เมื่อลูกทะเลาะกัน

    NetPAMA Summary EP04 : ดูแลอย่างไร เมื่อลูกทะเลาะกัน

    "พี่น้องทะเลาะกัน" ปัญหาที่หลายๆครอบคร้วมักเจอเสมอเมื่อมีลูกมากกว่า 1 คน  ซึ่งมักจะสร้างความลำบากใจให้กับพ่อแม่ต้องเหนื่อยและปวดหัวเสมอ ไม่รู้จะรับมือยังไงดี
    NetPAMA summary EP นี้ จะมาแบ่งบันประสบการณ์เกี่ยวกับ การที่มีลูกหลายคนว่ามีข่อดีข้อเสียอย่างไร สาเหตที่พี่น้องมักจะทะเลาะกัน และเทคนิคดีๆในการรับมือปัญหาการทะเลาะกันของพี่น้องให้รับมือได้อย่างเหมาะสมครับ
     

    • 15 min
    Net PAMA Tips and Tricks EP03 : ลูกร้องอาละวาด รับมืออย่างไรดี?

    Net PAMA Tips and Tricks EP03 : ลูกร้องอาละวาด รับมืออย่างไรดี?

    "เวลาที่พาลูกไปโซนของเล่นมา ทันทีที่เห็นของเล่น น้องก็อยากได้ แล้วพอแม่ไม่ให้ น้องก็ลงไปดิ้นพล่านๆกับพื้นเลย แม่เนี่ยอายเขาไปหมดเลยค่ะ คุณหมอมีวิธีที่จะรับมืออย่างไรกับน้องดีคะ"
    "ร้องอาละวาด" ปัญหาพฤติกรรมที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะในเด็กวัยกำลังเดิน ซื่ง Net PAMA tip and tricks EP นี้จะมาแบ่งปันให้พ่อแม่ทุกท่านได้ฟังและเรียนรู้เกี่ยวกับพฤติกรรม "ร้องอาละวาด" ว่าเกิดจากอะไร และมีเทคนิคอย่างไรบ้างในการรับมือกับพฤติกรรมนี้ให้จัดการได้อย่างเหมาะสมครับ

    • 9 min
    NetPAMA Summary EP03 : ดูแลจิตใจ ให้ลูกสร้างสุขด้วยตัวเอง

    NetPAMA Summary EP03 : ดูแลจิตใจ ให้ลูกสร้างสุขด้วยตัวเอง

    "ความสุข" ไม่ว่าใครก็อยากมีความสุข พ่อแม่ทุกคนก็คงอยากให้ลูกๆของท่านมีความสุข แต่บางครั้งก็อาจจะเกิดคำถามว่า แล้ววามสุขคืออะไร  ทำอย่างไรถึงจะมีความสุข หรือบางครั้งถ้าไม่มีคนสร้างให้แล้วจะทำให้ตนเองมีความสุขได้อย่างไรดี
    Net PAMA summary EP จึงขอนำหัวข้อจาก Net PAMA LIVE เรื่อง "สอนลูกสร้างสุขด้วยตัวเอง"  เพื่อมาหาคำตอบให้คุณผู้ฟังลองฟังดูครับ

    • 22 min

Mest populära poddar inom Barn och familj

Lojsan & Buster
Acast
Våra sanningar med Vivi & Carin
Polpo Play | Vivi och Carin
INTE DIN MORSA
Ann Söderlund & Sanna Lundell
Godnattstund
Markus Granseth
Föräldrachocken
Isabelle & Amanda
Magiska Godnattsagor
Magiska Godnattsagor