Paul Fontaine: N’aie pas peur de souffrir‪!‬ CourirUnTrail

Okay, d’accord, c’est un titre un peu à la Rambo II (car le premier est très psychologique, pas du tout l’image stéréotypée de Rambo… ), mais laissez-moi vous parler de Paul Fontaine.







Cet article / podcast est pour ceux qui ont peur, qui parfois souffrent, et qui ont besoin de se sentir moins seuls…







Si vous êtes imperméables à la remise en question, qu’est-ce que vous faites ici ? Partez ! Ouste ! Ne perdez pas votre temps sur cet article ! Libérez-moi de la bande passante !







C’est bon, on est entre nous ?







Chouette !







Forcément, il y a nettement moins de monde. Tant mieux. Je préfère une tribu plutôt qu’une foule 😉







Que va-t-on voir maintenant avec Paul Fontaine ?







* Quelle posture mentale quand on a une maladie dégénérative?* Faut-il se lever du canapé ?* Les valeurs sont-elles des carcans?* Comment trouver ses valeurs ?* Le meilleur livre de tous les temps (indice: vous le connaissez déjà)* Et quelques dizaines d’autres pépites…







Comme toujours, privilégiez le podcast, sans oublier de vous abonnez !







Ce type s’est levé de son canapé…!







Qui aurait pu mourir enfant, atteint d’une maladie grave, la mucoviscidose ? Qui ne pourra jamais être sportif ? Qui est resté sur son canapé attendant que la mort arrive? Ça aurait pu être notre invité. Mais ce n’est pas lui. Celui que j’accueille, Paul Fontaine, il a décidé à 26 ans de quitter ce canapé, malgré la maladie, malgré 55% de capacité respiratoire.Paul Fontaine a quitté son canapé pour 2 raisons: être vrai et authentique, et affronter ses peurs.Bonjour, Paul, alors, qui était ce jeune homme de 26 ans sur ce canapé, et qu’est-ce qui s’est passé ?







Paul Fontaine :Je vivais tout seul en appartement depuis quelques années, je vivais loin de mes parents.Je me sentais incompris de mes parents qui gardait l’image de moi enfant, qui courait avec mes frères et sœur.J’avais le sentiment qu’il gardait l’image de cet enfant qui courait plutôt bien, qui gagnait le cross des collèges en 4e.J’étais dans les études, je vomissais dès que je courais, je crachais du sang.15 minutes de course à pied et j’en pouvais plus.J’avais de la défiance vis a vis de mon médecin, je me sentais incompris.Beaucoup de colère envers le monde du travail, à mes parents les filles, Dieu… au monde entier.Le développement personnel, la lecture, l’écriture m’ont aidé à passer cette étape.J’ai écrit dans un journal intime, j’ai lu des livres de développement perso, et des livres sur le dépassement de soi.Je me suis beaucoup intéressé à Philippe Croizon (traversée de la manche en étant amputé des quatre membres), à Maud Fontenoy et Gérard d’Aboville (traversée de l’Atlantique à la rame), et aussi Mike Horn que j’apprécie beaucoup.J’ai travaillé sur moi, j’ai avancé, et j’ai souhaité être vrai et authentique.C’était la base pour moi.Être vrai avec les autres.Être vrai avec mes peurs, avec mes valeurs.Être vrai avec mon corps.Car mon corps ne triche pas.Si je me raconte n’importe quoi, si je me mens à moi même, mon corps lui ne triche pas.Il saura me ramener sur Terre en me créant une petite maladie, en me créant des difficultés supplémentaires.Être vrai et authentique, c’était très important pour moi et affronter mes peurs.C’était la base de mon cheminement à ce moment-là.







On t’a diagnostiqué à quel âge ?







Paul Fontaine: 2 ans.







Pas de souvenirs alors ?







Paul Fontaine:Pas du tout.Dans mes poumons,