19 min

Petite Histoire: Le Secret Zen Spirit - L'atelier De Relaxation

    • Andlighet

Et si vous écoutiez une petite histoire pour laisser aller vos pensées et retrouver la sérénité? C'est ce que je vous propose avec "Le Secret" qui va vous aider à calmer la petite voix qui fait tourner en boucle des pensées dans votre tête. Vous pourrez, tout en écoutant cette histoire, vous laissez aller et vous détendre car elle contient une séance de relaxation. Autrement dit, c'est une séance 2 en 1: vous allez allier votre capacité à imaginer avec un exercice de méditation par visualisation. Bienvenue dans cette nouvelle expérience ;-)

Et si vous écoutiez une petite histoire pour laisser aller vos pensées et retrouver la sérénité? C'est ce que je vous propose avec "Le Secret" qui va vous aider à calmer la petite voix qui fait tourner en boucle des pensées dans votre tête. Vous pourrez, tout en écoutant cette histoire, vous laissez aller et vous détendre car elle contient une séance de relaxation. Autrement dit, c'est une séance 2 en 1: vous allez allier votre capacité à imaginer avec un exercice de méditation par visualisation. Bienvenue dans cette nouvelle expérience ;-)

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