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La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente. 

En cada episodio de Psicología al Desnudo, el podcast #1 en salud mental y top #13 global, encontrarás herramientas muy valiosas para tu bienestar. ¿Nos acompañas?

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    T3 E2 Ni amigos, ni amantes, ni novios: “casi algo”

    T3 E2 Ni amigos, ni amantes, ni novios: “casi algo”

    A muchas personas, las relaciones en tonos grises las hacen sufrir. ¿Somos novios, somos chongos, no somos nada? El limbo en el que nadan hoy las relaciones se presenta sin etiquetas. Este nuevo modo “desetiquetado” de vivir los vínculos puede molestar.El deseo hoy aparece en distintos envases. No existe una sola forma de amar, o de relacionarnos. Pero a pesar de saberlo, la mayoría seguimos sosteniendo una mirada binaria de las relaciones que se resiste a ser desarmada: o estás en pareja o estás soltera, soltero. En el medio: la nada.En el episodio de hoy, hablamos de los "casi algo" y todo el espectro alrededor de los vínculos sexoafectivos.¿Me acompañas?


    ¿Te gusta este contenido?Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí.También, encuéntranos en:www.psimammoliti.comInstagram: @psi.mammolitiPsicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta.Coordinación: Florencia VelazquezProducción creativa: Guido ScolloEdición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun




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    • 27 min
    T3 E1 Amor propio: el camino de regreso a vos

    T3 E1 Amor propio: el camino de regreso a vos

    Lo que nos venden como amor propio es un producto que tiene que ver con la idea de amor platónico. Una “pastillita milagrosa” que apenas tomemos hará desaparecer todos nuestros problemas. Pero el amor platónico es un amor idealizado, inalcanzable. Un amor perfecto. Amor que en realidad, no existe. En este episodio, te invito a que descubramos junt@s qué es en verdad el amor propio y cómo podemos cultivarlo. ¿Vamos?



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    Producción creativa: Guido Scollo
    Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun
    Dirección de arte: Juliana Iglesias
    Coordinación: Florencia Velazquez



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    • 24 min
    ¡Vuelve Psicología al Desnudo!

    ¡Vuelve Psicología al Desnudo!

    ¡La tercera temporada de Psicología al Desnudo es real y estamos en la cuenta regresiva!
    Nuevo formato, nuevas conversaciones, misma energía y curiosidad. Te invito a que me acompañes en este viaje hacia las profundidades de la mente. ¿Vamos?



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    • 28 sek.
    Claves para atravesar el duelo migratorio #EpisodiosEnComunidad 14

    Claves para atravesar el duelo migratorio #EpisodiosEnComunidad 14

    El episodio que estás a punto de escuchar surge de esos dolores que sentí en la soledad de la migración. Y también, de las herramientas que fui encontrando en el camino para que el proceso de irnos lejos de casa sea menos pesado. Un porcentaje altísimo de personas que escuchan este podcast viven en un lugar diferente al lugar en el que nacieron. No importa cuán lejos sea eso. Yo misma soy migrante. Viví en muchos lugares diferentes a mi lugar de origen, y si bien entiendo que lo hice desde un lugar de privilegio, sé que no siempre migrar es una aventura emocionante o liviana. BONUS TRACK.Te recomendamos:- Reto de 10 días para practicar el autocuidado en un proceso de duelo - Episodio Extra: Migrar liviano- Libro: La inteligencia migratoria de Joseba Achotegui
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    • 25 min
    ¿Es posible llevar una relación a distancia? #EpisodiosEnComunidad 13

    ¿Es posible llevar una relación a distancia? #EpisodiosEnComunidad 13

    Las relaciones a distancia requieren trabajo, igual que todo tipo de relación. Pero tienen la particularidad de que es bueno hacernos de herramientas concretas que ayuden. Hay muchas, y en el episodio que estás a punto de escuchar te regalo muuuchas para que puedas hacer frente a estas situaciones como lo hizo una oyente que me envió su testimonioBONUS TRACK.Te recomendamos:- Test de autoconsciencia sobre si estás o no preparado/a para una relación a distancia- Mini guia para saber cómo te sentís en una relación a distancia
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    • 26 min
    Las 4 alarmas de las rupturas amorosas. #EpisodiosEnComunidad 12

    Las 4 alarmas de las rupturas amorosas. #EpisodiosEnComunidad 12

    ¿Es posible que un amor se recupere después de pasar la línea?Esta pregunta la hizo Maria, una oyente del podcast. Me encantó, porque es compleja y ayuda a ir más profundo sobre el tema.La respuesta no es ni sí, ni no. Es un depende. ¿Depende de qué? De dos cosas: de qué signifique “la línea”, y de cuáles sean “mis líneas infranqueables”.En este episodio hablamos de las 4 razones principales de separación en las parejas. Data muy importante para la vida. Te aseguro que no vas a ser el mismo, la misma, después de estos 20 minutos que siguen.BONUS TRACK. Te recomendamos: - Mini guia para discutir de manera sana- Mini guía para superar una crisis de pareja


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