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子どもを持つことを肯定的に思えず、結婚後も悩み迷い続けてきた私が、40 代で妊娠・出産できたからこそ良かったこと、子どもを持つことで自然に開かれた、新しい人生について語ります。



「自信がないまま、そのままでママになって大丈夫!」



と思えるようなヒントを「心のあり方」をベースにお伝えします。

聞くだけで、勇気と自信が湧いてくる番組をゆる~~くお届けします。お楽しみに!!

RAKKO CHANNEL 40代で自信がないままママになった話 志緒村亜希子

    • Karriär

子どもを持つことを肯定的に思えず、結婚後も悩み迷い続けてきた私が、40 代で妊娠・出産できたからこそ良かったこと、子どもを持つことで自然に開かれた、新しい人生について語ります。



「自信がないまま、そのままでママになって大丈夫!」



と思えるようなヒントを「心のあり方」をベースにお伝えします。

聞くだけで、勇気と自信が湧いてくる番組をゆる~~くお届けします。お楽しみに!!

    079.こんな自分を乗りこなしてあげたかった 祝・番組リニューアル!

    079.こんな自分を乗りこなしてあげたかった 祝・番組リニューアル!

    番組リニューアルにあたって、改めて志緒村の自己紹介をさせていただきました。

    これまであらゆる場面で幾度となくしてきた自己紹介ですが、ここで初めてお話することも多く、遠くの誰かの心を照らすお話もあるかもしれません。

    志緒村をよく知る方も、初めての方も、よかったら聞いてみてくださいね。



    ・周りと同じようにできなかった幼少期

    ・“わたしはダメな子”をインストール

    ・「そんな自分を乗りこなしてあげたい!」

    ・他人の顔色に影響されブレブレだった軸

    ・心の内をアウトプットしたら「一致感」が戻ってきた



    special thanks: こえラボ代表 ディレクター 岡田正宏さん



    志緒村亜希子ブログ:https://ameblo.jp/midorinozou/

    LINE公式:https://lin.ee/ooMvMyx

    メルマガ:https://resast.jp/subscribe/14530/1317781

    インスタグラム:https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/

    • 21 min
    078.1年半の感謝を込めて。かずちゃんと最後の収録でした

    078.1年半の感謝を込めて。かずちゃんと最後の収録でした

    番組がスタートしてからちょうど1年半となった今回の第78回。

    アシスタントパーソナリティとして伴走してくれた深海和代さんこと"かずちゃん"とお送りする最後の回となります。

    インスタライブ中継もしながら、二人で「これまで」と「これから」についてお話しました。



    ・今回の"卒業"に至る経緯について

    ・怖い方を選ぶ ー 恐れは魂の武者震い

    ・騙されて連れてこられた!?本音に迫る!

    ・ポッドキャストをやってみて楽しかったこと

    ・アシスタントパーソナリティの視点から見た「難しさ」について

    ・かずちゃんが語る、自己受容の大切さ



    かずちゃんにはリスナーの皆さんよりたくさんのメッセージをありがとうございました。

    今後はぜひゲストとしてリニューアル後の番組に遊びに来ていただきますね。

    引き続きお楽しみに。



    =かずちゃんこと深海和代さんのご紹介=



    【自己受容でパートナーシップを劇的に改善する専門家 深海和代 】

    ・ブログ 今、この瞬間から幸せになろう

    https://ameblo.jp/happy0915sapphire/



    ・連続講座

    ★7月20日開講★今、この瞬間から幸せになる!【自己受容連続セミナー 10期】

    https://ameblo.jp/happy0915sapphire/entry-12572256939.html



    ・かずちゃんのPodcast - Radio talk[わたしがわたしに戻る時間]

    https://radiotalk.jp/talk/260218

    かずちゃんファンはPart6必聴



     



    番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S11183297/



    ラッコ系心理カウンセラー志緒村亜希子 公式ブログ

    【HAPPY GO LUCKY】https://ameblo.jp/midorinozou/

    • 31 min
    077.RAKKO CHANNELがリニューアルします「自分の光に照らされて生きていく」

    077.RAKKO CHANNELがリニューアルします「自分の光に照らされて生きていく」

    番組スタートしてから1年半。

    この度、内容をリニューアルすることになりました。

    新しいテーマは「自分の光に照らされて生きていく」。

    今回はこのコンセプトが生まれた経緯や、「自分の光」とは一体どういうことなのか、について詳しくお話ししています。

    聞くだけで、あなたの胸の奥に勇気が湧いてくるかもしれません。



    今回もインスタライブを同時に配信しました。

    ライブ動画は志緒村のアカウント(IGTV)に保管しておりますのでご覧くださいね。

    https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/



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    • 25 min
    076.あなたの言葉が、遠くの誰かの心をひらく 

    076.あなたの言葉が、遠くの誰かの心をひらく 

    いつも番組にメッセージや気づきを送ってくださり、本当にありがとうございます!

    ネットラジオとはいえ、お便りをくださることは多少なりとも勇気が要ることだと思うと、いつも感謝しています。

    こんな些細な行動が、遠くの誰かの安心や気づきにつながったり、視界を開くヒントになるんですね。

    今回もそんな可能性を感じながら、皆さんのコロナで自粛生活中の気づきや、身についた新しい習慣についてご紹介しました。



    ・限界以上に頑張ってしまう自分の心を見つめ、リセットできた

    ・オンラインで仲間の力を借り、仕事の幅が広がった

    ・ブラック企業だと思っていた職場、真摯で社員思いだと知ることができた

    ・夫との距離感

    ・ママ友同士でラッコチャンネルリスナー!

    ・不登校の子供や親御さんたちの気持ちに思いを馳せた



    《無料メール講座》

    不登校専門カウンセラー真由美さんの

    子供の不登校の問題を解決するための5つのヒント

    詳細、登録はこちらから → https://bit.ly/2yzWmrY



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    • 25 min
    075.私たちはどんな時も、幸せを見つけられる

    075.私たちはどんな時も、幸せを見つけられる

    緊急事態宣言が解除され、いつものくらしが戻ってきましたね。

    不安や不便もありながら、この2ヶ月の自粛期間は、わたしたちの視点を変える「きっかけ」を与えてくれたようです。



    今回は、自粛生活という暮らしの中からリスナーの皆さん自身にどんな気づきがあって、どんな新しい習慣が身についたのか、お便りをたくさんシェアご紹介させていただきました。



    ・夕飯のメニューを作るようになったらコミュニケーションが深まった

    ・絵本を描いてみた

    ・他人や親との適切な距離を取れるようになった

    ・家族の存在や、植物の成長など、些細なしあわせを感じられた

    などなど



    私やかずちゃん、岡田パパの新習慣については第73回でお話ししています。

    人によって全く違う視点を持っていることが分かるので、ぜひ聞いてみてくださいね。



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    • 23 min
    074.簡単!違和感を安心に変えて自分と仲良くなるワーク

    074.簡単!違和感を安心に変えて自分と仲良くなるワーク

    以前(第71回)、不安をなくすワークをご紹介したところ、ご好評をいただきありがとうございました。



    そこで今回はもうひとつ簡単にできるワークをご紹介しました。

    イライラ・モヤモヤなど心の違和感もヒントに変える、前向きなワークです。



    今回もまた、かずちゃん、岡田パパと一緒にやってみてくださいね。

    イメージが苦手な方も、形だけ真似してみるだけでもいいですよ。



    また、「違和感」は、無視しない方がいいとよく聞きますが、

    その理由について、ビジネスマン代表として岡田パパの視点を聞いてみました。

    自分の感覚をキャッチすることは、わたしたちの心だけでなく

    ビジネスにおいても重要なのだそうです。

    リスナーの皆さんにも参考になれば嬉しいです。



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    • 25 min

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