¿Realmente puedes controlar el peso corporal‪?‬ Mente, alma y alimentación

Segundo episodio de la temporada 1 de mente, alma y alimentación, espacio conducido por Alynne Diaz (@alynne_alma en instagram) y Guillermo Varela (@guillevarela__ en instagram).

En este capítulo reflexionamos y problematizamos aquello tan común y que tanto vende, la idea de que tenemos la capacidad individual de controlar el peso corporal.


¿ será que todos podemos controlar el peso corporal? , ¿ alguien lo hará de forma saludable, pensando que la salud es también emocional y psicològica ?