Rohkaisuryyppy Ina & Lidia

5. kauden viimeisessä jaksossa syvennymme reflektoimaan tämän kevään rehellisiä kuulumisia ja palaamme samalla muistelemaan vierasjaksojen parhaita anteja. Mitä oivalluksia olemme tehneet elämästä ja ennen kaikkea itsestämme viime kuukausina? Miten olemme käsitelleet epätoivottuja kateuden ja vertailun tunteita hektisen arjen keskellä? Jaksossa pohdimme myös kriittisesti sitä, että olemmeko pystyneet miltä osin elämään arvojemme mukaista arkea. Pitkästä aikaa siis luvassa Rohkaisuryypyn hostien eli Inan ja Lidian kahdenkeskisiä höpinöitä! Ilmoitamme @rohkaisuryyppypodi IG:ssä, koska alamme työstämään teille 6. tuotantokautta. Sillä välin keskitymme kevätlukukauden opintojen loppuun saattamiseen sekä keräämme voimia kesätöihin. Mielellämme otamme teiltä palautetta ja jaksoehdotuksia vastaan @rohkaisuryyppypodi 3

''Katsokaa omaan sydämeen, siellä ei oo aina helppoja asioita, m***a siellä on kauniita ja totuudellisia asioita.'' Tässä jaksossa puhutaan haavoittuvuudesta, omannäköisestä elämästä ja yksityisen minän rajoista. Yle Perjantain juontaja Sean Ricks muutti Yhdysvalloista Tampereelle isänsä menehtyessä syöpään ja jaksossa hän kertoo, miten tämä vaikutti myöhemmin isättömyydestä johtuvan haavan käsittelyyn. Miksi erilaisten ihmisten ja ilmiöiden ymmärtäminen on tärkeää oman kasvun kannalta? Missä tilanteissa haavoittuvaisena olemista on hyvä harkita? Mistä asioista Sean unelmoi? Hersyvän ja samalla syviin vesiin sukeltavan keskustelun aikana Sean myös paljastaa, millaiset haastattelutilanteet hänellä on jäänyt erityisesti mieleen Yle Perjantain kuvauksista. Palautetta jaksosta voit lähettää Rohkaisuryypyn mimmeille suoraan @rohkaisuryyppypodi Instagramissa, kiitos kun kuuntelit! 3

Mikä on menestyksen hintalappu? Miten ja miksi tavoitteita kannattaa asettaa ja mikä merkitys identiteetillä on yksilön kyvyssä käsitellä vastoinkäymisiä? Tässä Rohkaisuryypyn jaksossa ammattipuhuja, sarjayrittäjä ja itseään innostujaksi tituleeraava Mika Poutala kertoo henkilökohtaisen tarinansa pettymysten sietämisestä, kun olympiamitali jäi kertaalleen roikkumaan 0,03 sekunnista. Tässä jaksossa ei kuitenkaan surkutella ja voivotella elämän vastoinkäymisten pyörteissä, vaan Mika inspiroi meitä vaikuttavasti heittäytymällä haavoittuvaiseksi ja kertomalla arvojärjestysten muutoksesta uransa taitekohdassa. Mitä Mika tarkoittaa kertoessaan, että tavoitteiden asettamisessa tärkeintä ei ole, että ne tulevat toteutumaan? Miksi Mikan tärkeimpiä identiteettejä on olla auttaja? Kuuntele jakso loppuun asti ja ehkä inspiroidut kirjoittamaan tästä päivästä eteenpäin joka päivä kiitollisuuspäiväkirjaa. Mika Poutalaa voit seurata Instagramissa @mikapoutala. Mielellämme kuulemme teiltä palautetta tästä jaksosta @rohkaisuryyppypodi Instagramissa!

Rohkaisuryypyn 38. jaksossa keskustellaan muusikko ja kirjailija Linda-Maria Roinen (@mercedesvirallinen) kanssa epävakaasta persoonallisuushäiriöstä ja uskalluksesta tavoitella omia unelmia vastoinkäymisistä huolimatta. Miltä tuntuu kamppailla arjessa kahden eri ääripään äänen kanssa ja mikä toisaalta auttaa niissä hetkissä ojentautumaan kohti luottamusta paremmasta? Jaksossa Linda kertoo hänen intohimoisesta suhtautumisesta musiikkiin ja kirjoittamiseen, sekä herkistyy kertoessaan syvästä johdatuksen ja huolenpidon kokemuksesta elämän eri käänteissä. Tässä jaksossa puhutaan inhimillisesti ja haavoittuvaisesti tunne-elämää liikuttavista teemoista, kuten mielenterveydestä, minäkuvasta ja epätäydellisenä vierelläkulkijana olemisesta. Lindan somesisältöön pääset tutustumaan IG:ssä seuraamalla käyttäjätiliä @mercedesvirallinen. Podcastissa mainitut Lindan kirjat ovat nimeltään ''Mercedes Bentso - ei koira muttei mieskään'' sekä ''Mercedes Bentso - Totuus ja tunnustus-''. Käy antamassa meille palautetta @rohkaisuryyppypodi ja kerro, mitä pidit tästä jaksosta!

Tulevaisuustutkija ja ammattipuhuja Perttu Pölönen innostaa meitä ajattelemaan tulevaisuudesta laatikon ulkopuolelta. Miksi inhimillisyys on kovaa valuttaa tulevaisuuden työelämässä? Miksi me ihmiset olemme taipuvaisia piiloutumaan hienojen tutkintojen ja titteleiden taakse? Perttu haastaa meitä miettimään mm. sitä, että kannattaako kritiikkiä ottaa vastaan semmoisilta tahoilta joiden luo sä et olisi alun perinkään mennyt kysymään palautetta? Kaksi menestynyttä tietokirjaa kirjoittanut sekä lukioikäisenä Sävelkellon keksinyt Perttu on saanut käydä inspiroivia keskusteluita mm. Nobel-voittajien ja maailmaa muuttavien keksijöiden sekä miljardöörien kanssa. Pertun innovatiiviset oivallukset ja havainnot maailmasta antavat todellista rohkaisua itsensä toteuttamiseen. Kiitos kun kuuntelit jakson ja mielellämme otetaan palautetta vastaan meidän @rohkaisuryyppypodi IG:ssä 3 

Tässä jaksossa syvennytään Rohkaisuryypyn toisen hostin eli Inan elämäntarinaan! Jaksossa Ina kertoo helpottuneena joulukuussa saadustaan diagnoosista, josta hän ei ole vielä yleisesti kertonut somessa. Millainen oli Inan lapsuus ja nuoruus Ilmajoella Etelä-Pohjanmaalla? Miten serbialaiset sukujuuret ja vanhemman alkoholismi ovat vaikuttaneet Inaan? Jakson aikana herkistytään kyyneliin omaa reippaan tytön olemusta muistellessa, sekä nauretaan nuoruuden muistoille. Miltä tuntui löytää elämänkumppani lukioikäisenä ja miten muut ympärillä suhtautuivat naimisiinmenoon parikymppisenä? Laita palautetta @rohkaisuryyppypodi IG:ssä, mikäli haluat lähettää terveisiä tai jakaa jaksosta kirvonneita ajatuksia. 3