22 avsnitt

Runes löparpodd är en podcast om livet, löpning & äventyr. I denna podcast kommer jag att möta intressanta pionjärer och aktiva inom uthållighetsidrotter. Vi kommer att prata om livet, äventyr och roliga anekdoter.

Runes Löparpodd Runes Löparpodd

    • Sport
    • 4.5 • 62 betyg

Runes löparpodd är en podcast om livet, löpning & äventyr. I denna podcast kommer jag att möta intressanta pionjärer och aktiva inom uthållighetsidrotter. Vi kommer att prata om livet, äventyr och roliga anekdoter.

    #22 Världsmästare, bragdguldskandidat & mängdträning med Nils van der Poel

    #22 Världsmästare, bragdguldskandidat & mängdträning med Nils van der Poel

    Gäst i den här upplagan av Runes löparpodd är Nils van der Poel. För ett och ett halvt år sedan var han den första gästen i podden. Den här gången behöver han ingen presentation. Nils berättar om hur han tränat för att vinna två VM-guld och slå världsrekord. Det är en fantastisk historia om att gå sin egen väg och hitta rätt. Lyssna, lär och bli inspirerad av en fantastisk människa och idrottsman.



    #världsmästare #bragdguldskandidat #mängdträning #hårdträning

    • 1 tim. 41 min
    #21 Träna för att vinna VM, världsrekord på roddmaskin & svenskt rekord i tyngdlyftning med Maria Brandin

    #21 Träna för att vinna VM, världsrekord på roddmaskin & svenskt rekord i tyngdlyftning med Maria Brandin

    Gäst i denna upplaga av Runes löparpodd är Sveriges bästa roddare genom tiderna, Maria Brandin. Hon berättar om hur hon tränade för att vinna VM, slå världsrekord på roddmaskin, och faktiskt även svenskt rekord i tyngdlyftning. Det blir en hel del berättelser om den attityd man behöver ha för att bli en mästare i sin idrott.

    #världsmästare #råstyrka #träningsattityd

    • 1 tim. 11 min
    #20 En av världens tre bästa medeldistanslöpare, världsrekord på 1000 meter & svenskt rekord i 57 år med Dan Waern

    #20 En av världens tre bästa medeldistanslöpare, världsrekord på 1000 meter & svenskt rekord i 57 år med Dan Waern

    I denna upplaga av Runes löparpodd besöker jag Dan Waern. För 60 år sedan var han en av världens tre bästa medeldistanslöpare. Flera gånger slog han världsrekord på 1000 meter, och hans 2:17.8 på den distansen stod som svenskt rekord i 57 år tills Johan Rogestedt putsade tiden med en sekund. Waern blev den förste svensken under 3:40 på 1500 meter, först under 4 minuter på engelska milen, och först under 8 minuter på 3000 meter, och han blev den siste friidrottaren i världen som diskades för att han tagit emot pengar för att springa. Lyssna, lär och fascineras av en 87-årig löparikon

    #detsistaproffset #världsrekord #vårförstedrömmilare

    • 1 tim. 2 min

    #18 Uthållighetsprestation, Tunga ryggsäckar & Tänka nytt med Magnus Albinsson och Henrik Gustavsson

    #18 Uthållighetsprestation, Tunga ryggsäckar & Tänka nytt med Magnus Albinsson och Henrik Gustavsson

    Nytt avsnitt av Runes löparpodd. Tillsammans med segrarna i strapatstävlingen Para Endurance Race, Magnus Albinsson och Henrik Gustavsson, resonerar vi om att springa med 20 kilo i ryggsäcken, konsten att ta sig fram långa sträckor i svår terräng, och att utveckla en variant av idrotten genom att våga tänka i nya banor. Para Endurance Race är en strapatstävling som bygger på Fallskärmsjägarnas kraftprov Örnmarschen. Deltagarna ska ta sig de dryga sju milen genom Tiveden till Karlsborg med sammanlagt 40 kilo i varje tvåmannapatrulls ryggsäckar, och klara diverse utmaningar vid de olika kontrollerna. Lyssna, lär och låt er inspireras.

    • 1 tim. 32 min
    #17 Förbundskapten, Speedklättring & OS med Björn Strömberg

    #17 Förbundskapten, Speedklättring & OS med Björn Strömberg

    I den här upplagan av Runes löparpodd berättar förbundskaptenen för klättrarna, Björn Strömberg, om sin sport. Den har större likheter med ultradistanslöpning än vad man kan tro.

    #uppåtväggarna #bouldering #speedklättring

    • 1 tim. 6 min

Kundrecensioner

4.5 av 5
62 betyg

62 betyg

Eizenstahl ,

Både intressant och underhållande

Min svenska favoritpodd. Intressanta gäster och ämnen tas upp. Roliga anekdoter från både Rune och hans gästerna om löpning, träning och annat. Rune är för övrigt anledningen till att jag på gamla dar blev intresserad av ultralöpning när jag runt 2012 (då 42 år gammal) googlade på löpning och vad man ska äta på lite längre lopp (något som jag tyckte 20km var på den tiden). Såg Runes namn och något som hette Spartathlon. På den vägen är det :) Lättaste högsta betyg jag någonsin satt på en podcast.

Nina_alltinget ,

Jag springer med ett stort leende

Lyssnar på din podd när jag springer fram och tillbaka till jobbet. Jag springer och ler, ibland skrattar jag högt. De jag springer förbi ser konstigt på mig. Underbara historier och så inspirerande!!! Tack

sefrwe0 ,

Kanon!

Tack för en mycket bra podd, Björn, Evy o Meeri har jag hunnit lyssna på. Jätteintressanta samtal. Om möjligt, försök få till så bra ljudkvalitet som det går.

Mest populära podcaster inom Sport

Andra som lyssnade prenumererar på