43 min
S4A11 Yoga Livet helt enkelt med Milla & Ulrica
-
- Mental hälsa
Varför är yoga bra? Vilka olika typer av yoga finns det? Ulrica berättar om fördelarna med yoga och när hon fastnade för yogan. Milla delar med sig av sina upplevelser från yogan. Både Milla och Ulrica hade en minst sagt skakig start kring yogan, vad tycker de idag?
Varför är yoga bra? Vilka olika typer av yoga finns det? Ulrica berättar om fördelarna med yoga och när hon fastnade för yogan. Milla delar med sig av sina upplevelser från yogan. Både Milla och Ulrica hade en minst sagt skakig start kring yogan, vad tycker de idag?
43 min