108 avsnitt

Sanningspodden är en podcast med raka rör och äkta vara med tankar och frågeställningar kring inre och yttre hälsa. Den ständigt nyskapande hälsoinspiratören Annika Sjöö och den frispråkiga och gladbittra filantropen Åsa Eriksson Berggren bjuder på ofiltrerade vardagsbetraktelser hämtade direkt ur livet. Den här podden är för dig som är trött på tillrättalagda instagramflöden och vill ha lite verklighet som omväxling. Vi bjuder på oss själva till 100% och om ni skrattar åt oss eller med oss spelar mindre roll, bara podden inte tar energi - utan ger!
Följ gärna Sanningspodden på Facebook och Instagram.
Foto: PictPro Photo 
Film: Amplify Photo 
Intro: Berna Inceoglu (Prod. Scott Millien)

Sanningspodden Annika Sjöö & Åsa Eriksson Berggren

    • Hälsa och motion
    • 4.6, 102 betyg

Sanningspodden är en podcast med raka rör och äkta vara med tankar och frågeställningar kring inre och yttre hälsa. Den ständigt nyskapande hälsoinspiratören Annika Sjöö och den frispråkiga och gladbittra filantropen Åsa Eriksson Berggren bjuder på ofiltrerade vardagsbetraktelser hämtade direkt ur livet. Den här podden är för dig som är trött på tillrättalagda instagramflöden och vill ha lite verklighet som omväxling. Vi bjuder på oss själva till 100% och om ni skrattar åt oss eller med oss spelar mindre roll, bara podden inte tar energi - utan ger!
Följ gärna Sanningspodden på Facebook och Instagram.
Foto: PictPro Photo 
Film: Amplify Photo 
Intro: Berna Inceoglu (Prod. Scott Millien)

    107. DET trodde ni inte!

    107. DET trodde ni inte!

    Hux-flux får bli veckans tema! Vi berör ämnen kring hur plötsligt livet kan te sig ibland. Hur något roligt kan kännas sorgligt, hur förnuftiga beslut ibland får gå före känslan i stunden och hur vilja ibland inte alls kan förflytta berg - ibland. Och vad händer? Har Annika fått astma? Eller har hon bara överdoserat halstabletter? Nja, inte riktigt, men leopardblus istället för funktionskläder har iallafall helt klart blivit hennes grej till löpturerna. Åsa känner både vemod och förväntan inför sitt spännande jobbskifte - men varför i all världens väg drog hon till Annika så hårt i ryggen så att hon nästan tappade luften, på senaste familjemiddagen?! Tja, kaoset är - som ni vet - konstant. Välkommen till ett avrundande avsnitt av vår kära Sanningspodd!
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 54 min
    106. Å.N.G.E.S.T.

    106. Å.N.G.E.S.T.

    Tungt ämne denna vecka - men viktigt! Ordet ‘ångest’ har de allra flesta av oss både hört och använt flertalet gånger. Men vad menar vi egentligen när vi säger det? Blandar vi friskt ihop ängslan, oro och ångest till att bli en enda röra? Åsa och Annika funderar över sina egna erfarenheter och lyfter många av de de vanligaste orden som vi brukar sätta i samband med just ångest. Prestations-, söndags-, vardags-, fylle- och sexångest är ett par vanliga exempel. Tack och lov så lyckas denna glada podd-duo inte av att göra ett heeelt allvarsamt poddavsnitt trots ämnet - så skratt och flams bjuder vi på i vanlig ordning ändå! Välkomna.
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 38 min
    105. VAD HÄNDER??!

    105. VAD HÄNDER??!

    Hoppla! Total förvirring erkänns från både fru Berggren och Sjöö denna vecka. Annika i form av överraskning i klass med kungligheter på offentligt event - medan Åsa skrämmer livet ur bygdens ungdomar. Inte omöjligt att det kan vara en all-time-high (..eller low!?) även för vår frispråkigaste poddhalva. Vi konstaterar definitivt att Mellofebern har nått oss med råge - på olika sätt! Och vi hinner även med ett kärt varv av relationsfrågor. Vill du ha rätt eller vara lycklig? Eller bara olycklig och utarbetad.. Tja, avgör själv. Nu kör vi!
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 47 min
    104. Hurdy-gurdy-blablabla..!

    104. Hurdy-gurdy-blablabla..!

    Välkommen till vad som gott skulle kunna vara det flummigaste avsnittet i Sanningspoddens historia! Vi snöar in på ord som både börjar och slutar på bokstaven K. Käk och Kräk (Nää, vad tänkte ni?!) Därifrån sladdar vi raskt över på krigande män i halvnakna rustningar. Veckans tips i poddvärlden annonseras, och vem är det egentligen som plötsligt slutat HELT med sociala medier?? Tune in and find out.
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 37 min
    103. Jag är CHOCKAD!!!

    103. Jag är CHOCKAD!!!

    Sent omsider fyller vi ännu en gång etern med vårt pladder och kiknande garv! Medan Åsas hus har dragits med kräksjuka, förkylningar och den ever so föräldrautmattande barnsjukan krupp, så har Annika gjort tvärtom och helt enkelt flytt fältet med en av favoritmännen i sitt liv - till mjuka hotellsängar, utomhusjacuzzi och frukostbuffé! Här snackar vi kontraster.. Förutom det så bejakar Annika sin kvinnliga sida lite mer fullt ut och Åsa är genast rejält sugen på att haka på! Och sist - men i c k e minst - två teknikgenier spekulerar. Hakor tappades. Say no more.
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 49 min
    102. 2019 - A Good Feeling!

    102. 2019 - A Good Feeling!

    Vi startar jaunari i fullt ös - med allsång!! Åsa avslöjar att hon är på väg till ett nytt spännande jobb där hon vill fortsätta göra positiv skillnad för människor - nu framförallt unga! (Men hur i all världen hon lyckades komma in på både könsstympning, julbordsorganisering och relationsbråk under själva anställningsintervjun..?!) Annika startar istället sitt år lite sinnligare med en fengshui-likt ren kalender redo att fyllas, precis som hon brukar, med allsköns äventyr. Vi uppdaterar er också på våra både äckliga och festliga nyårslöften, och hinner snacka både crossfit, ekonomi, lösfransar och tandhälsa innan avsnittets slut! Tjo!
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 49 min

Kundrecensioner

4.6 av 5
102 betyg

102 betyg

lundh_3 ,

Bästa podden!!!

Har lyssnar från start på denna roliga och inspirerande podd! 😊👍

MissEbbiss ,

Sämre

Bra podd men tyvärr går det inte att lyssna längre då ljudet bara blir sämre (och lägre) för varje avsnitt som går.

Kathy_ander1 ,

Katrin

Märker inte ens att jag gått en promenad på 1 timme när ni 2 härliga/flummiga och goa brudar snackar!
Älskar att lyssna på er och jag blir bara så glad 👌🏻✌🏻✨🌸💖
Ert sommarsnack, alla 3 poddar, var så bra 🙏🏻⭐️👌🏻

Mest populära podcaster inom Hälsa och motion

Andra som lyssnade prenumererar på