27 avsnitt
Schmerzgrenzen - Der Podcast rund um Ausdauersport, Freizeit und Ernährung. Markus Kiss und Elli Heinrich
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- Sport
Der österreichische Podcast mit Markus Kiss und Elli Heinrich. (bis Folge #17 mit Charly) Markus ist ein Allroundsportler. Vom Trail Running über RR und MTB, fahren bis hin zum Klettersteig findet man ihn überall. Er lebt seit 2018 vegan. Elli ist begeisterte (Ultra)Trailläuferin. Lange technische Abenteuer in den Bergen sind ihr am liebsten. Abseits des Laufens, findet man sie als Ausgleich am Rennrad und im Winter auf Tourenski. Sie sprechen mit ihren Gästen über Themen rund um Sport, Freizeit und Ernährung. Gemeinsam mit ihren Gästen gehen sie der Frage nach: Wo liegt deine Schmerzgrenze ?
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#27 Ein Gespräch mit Rene Ganshofer/Ultraläufer
Zu Gast ist heute René Ganshofer, der das Sprichwort "Wo ein Wille, da ein Weg" wortwörtlich genommen hat. Trotz eines Unfalls, der ihn sportlich komplett außer Gefecht gesetzt hat und dem niederschmetternden Urteil seines damaligen Arztes läuft er heute die bekanntesten Ultratrails. Außerdem wird er uns etwas über den Koralm Trailrunning Club erzählen, in dem Rene auch Mitglied ist. Dieser ist nicht nur Veranstalter eines tollen regionalen Events, sondern investiert auch in den Trailrunning-Nachwuchs und hat eine eigene Frauenlauf-Gruppe. Seid gespannt auf eine inspirierende Folge, bei der ihr euch Anregungen für eure nächsten Rennen holen könnt.
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#26 Ein Gespräch mit Jacqueline Fritz/Paraclimberin und Bergsteigerin
Unser heutiger Gast ist eine richtige MUTMACHERIN. Sie ist durch die Hölle gegangen und dennoch wieder ans Licht gekommen. Mit ihrer beeindruckenden Geschichte, bewegt sie uns dazu das Leben mit anderen Augen zu sehen. Das richtige Leben ist oft besser als ein Hollywood Film und genau das wird spürbar wenn man Jaqueline Fritz zuhört. Sie ist eine unglaublich inspirierende Frau, mit einer besonderen Person an ihrer Seite, die sie bei allen ihren Abenteuern begleitet :-) Mit ihrem Motto "DAS LEBEN IST GEIL" wünschen wir euch viel Spaß beim anhören.
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#25 Rubrik Lieblingsteile
In unserer neuen Folge widmen wir uns der neuen Rubrik "Lieblingsteile". Markus und Elli sprechen hier über Dinge die ihnen das ,,Sportler Leben" erleichtern, seien es Uhren/Apps, Kleidungsstücke, Schuhe oder sonstiger Trainingsunterstützung. Elli stellt ihre Lieblings- Funktionskleidung vor und Markus gibt einen sehr spannenden Einblick in die Welt von Garmin und den damit verbundenen Gadgets wie Uhr/Waage und Blutdruckmessung.
Wir hoffen euch dadurch ein paar Tipps mitgeben zu können und freuen uns auch über eure Anregungen - Was sollen wir als nächstes vorstellen?
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#24 Ein Gespräch mit Sandra und Michael Pühringer/Trailrunning Shop-trails - mehr als laufen
Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! Heute haben wir die Ehre, Sandra & Michael Pühringer als unsere Gäste begrüßen zu dürfen. Die beiden haben in Linz den ersten Trailrunning Shop eröffnet und eine beeindruckende Laufcommunity aufgebaut. Wir sind gespannt darauf, mit ihnen über die Verbindung von Leidenschaft für Sport und Beruf zu sprechen. Also bleibt dran, lasst euch inspirieren und genießt die Folge.
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#23 Ein Gespräch mit Marco Hofstätter/OCR-Athlet und Ultraläufer
In unserer neuen Folge von „Schmerzgrenzen“ haben wir einen wirklichen Tausendsassa zu Gast. Marco Hofstätter ist Ultratrailläufer und Hindernisläufer und das ziemlich erfolgreich . Ohne großes Aufgebot und Aufregung hat er letztes Jahr eine neue Rekordzeit (FKT) am Berg Seen Trail aufgestellt (363km,15600hm, 62h 45min) nur mit dem Support seiner Freunde und Familie. Er ist außerdem im österreichischen Spartan Race Nationalteam und darf sich in dieser Disziplin auch schon über einige Podestplätze freuen. Weiters hat er heuer schon einen großen Hindenislauf erfolgreich mit einer top Zeit gefinished - wir sprechen mit ihm über seine großen Trailprojekte, Hindernisläufe, seine Vorbereitung darauf und er gibt uns Einblicke in seinen Trainingsalltag. Marco ist mit seiner bescheidenen Art ein richtiger Alleskönner und begeistert mit seiner lockeren, positiven Einstellung zum Sport.
Seit gespannt und lasst euch von den Projekten inspirieren.
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#22 Tabuthemen mit Markus Kiss & Elli Heinrich/Ehrlich & Unzensiert
Heute sprechen wir zwei über Tabuthemen im Sport. Die Folge soll euch vor allem mit der ein oder anderen Geschichte von uns unterhalten. Zum Beispiel, was macht Markus mit seinen Unterhosen und was hat Elli für unkonventionelle Dinge in ihrem Laufrucksack mit? :D
Weiters teilen wir mit euch unsere Erfahrungen was Equipment anbelangt und sprechen gegen Ende hin über Themen die uns beiden sehr am Herzen liegen, nämlich über Körperstigmatisierung im Sport und Essstörungen. Diese Folge ist ehrlich und unzensiert und voller Emotionen - also seit gespannt, lasst euch darauf ein und hört auf jeden Fall bis zum Schluss !
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