Sentirse bien Perla Maytorena
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- Utbildning
Cuidar tu salud física, mental y emocional es el mayor acto de amor propio que te puedas regalar. Te comparto con mucho cariño las herramientas que he aprendido sobre bienestar integral y disfrutar de una vida plena, esperando que te funcionen como a mí.
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Ep10 - Gustos adquiridos
Si no te gusta comer sano, si no disfrutas hacer ejercicio, si no te interesa leer, etcétera. Estás destinado a las consecuencias de esos hábitos? O puedes irles agarrando gusto poco a poquito? En este episodio te hablo desde mi perspectiva de los gustos adquiridos. Espero lo disfrutes!
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Ep09 - Las excepciones
Quiero que disfrutes de las excepciones sin sentir culpa después. Todo es parte de un balance y lo explico en este episodio. Quédate a escucharlo!
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Ep08 - El embarazo
Es un verdadero honor querer ser mamá y que se cumpla ese genuino deseo de llevar vida dentro. Acompañame en este nuevo episodio y descubre información valiosa. No olvides compartir con alguien que esté pasando por esta etapa.
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Ep07 - Compartir
No siempre se recibe lo mismo que damos pero damos proporcionalmente a lo que somos. Acompañame a descubrir todo sobre dar y compartir.
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Ep06 - Procrastinar
Perfeccionista, soñadora, autosaboteadora, ocupada... qué tipo de persona procrastinadora eres tu?
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Ep05 - Meditación
Aún no sabes qué es la meditación? O quizá ya sabes qué es pero no saber cómo empezar a practicarla?, Quieres saber cuáles son sus beneficios? Esucha este episodio para descubirlo conmigo!