4 avsnitt
Sheila Morataya Sheila Morataya
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- Religion och spiritualitet
Un programa creado para satisfacer todas esas preguntas que tienes sobre la vida, el sentido de la vida, la depresión, el sufrimiento, el dolor, la ansiedad, la depresión, el fracaso, la autoestima ... temas de una profundidad tal que es obligatorio analizarlos no sólo desde la psicología sino sobre todo con una mirada convencida desde la fe.
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El arte de ser persona
¿Quièn es la persona ? ¿qué significa ser persona? ¿por qué es importante conocer la propia naturaleza? Las claves en este programa.
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"Aprende a superar la adversidad"
Escucha las 4 situaciones en la vida de las que nadie puede salvarse y aprende como hacerles frente.
Te doy 3 estrategias para recobrarte rápidamente ante situaciones de dolor, fracaso o injustas. -
"3 Estrategias para gestionar tus emociones"
En el programa de hoy aprende a conocer, gestionar y conquistar tus emociones. Aprende ejercicios prácticos para regularte.
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Los cinco pasos para lucir moderna y brillar
un poco de autoestima enfocada en el arreglo personal, porque a todas nos gusta sentirnos bien y guapas.