1 avsnitt
Sikap tubuh saat Meditasi duduk Yohendy Skom
-
- Utbildning
Tubuh dan pikiran saling mengkondisikan, oleh karena itu penting untuk menerapkan sikap tubuh yang benar saat meditasi, agar anda dapat bermeditasi dengan nyaman, mudah dalam menyadari dengan bijaksana objek meditasi dan objek bentuk-bentuk pikiran lain yang muncul.
-
Sikap tubuh saat Meditasi duduk
Tubuh dan pikiran saling mengkondisikan, oleh karena itu penting untuk menerapkan sikap tubuh yang benar pada saat meditasi, agar anda lebih nyaman dan mudah memberikan perhatian pada objek serta menyadari dengan bijaksana segala bentuk-bentuk pikiran yang muncul, sehingga capaian meditasi anda menjadi maksimal.