75 episodes

Välkomna till Weibulls podd Smaklöken. Vi pratar om allt som finns i trädgården. Vi vill inspirera och skapa lust till att odla.

Programledare och producent är Tomas Tränkner

Smaklöken: Odling och trädgård Weibulls

    • Samhälle och kultur
    • 4.2 • 32 Ratings

Välkomna till Weibulls podd Smaklöken. Vi pratar om allt som finns i trädgården. Vi vill inspirera och skapa lust till att odla.

Programledare och producent är Tomas Tränkner

    Gröna Rehab del 4 - forskning visar att natur och trädgård lindrar stress

    Gröna Rehab del 4 - forskning visar att natur och trädgård lindrar stress

    I anslutning till Gröna Rehabs verksamhet har Eva Sahlin forskat om det grönas betydelse för rehabilitering av stressrelaterad ohälsa.  Hon berättar att individer som spenderar tid i naturen eller trädgården har visat minskad stress, förbättrad koncentration och motorik samt ökat välbefinnande. 

    • 26 min
    Gröna Rehab del 3 - Naturpromenaden för avkoppling och närvaro

    Gröna Rehab del 3 - Naturpromenaden för avkoppling och närvaro

    Om du stannar upp, öppnar dina sinnen och är närvarande i naturen kan det bidra till att göra dig mer avkopplad och mindre stressad. Det menar Linnea Larsson, socionom och naturguide och Malin Odenhall, fysioteraput som berättar om naturpromenaderna på Gröna Rehab. Tilllsammans med deltagarna upptäcker de detaljer i naturen, fördjupar och förundras utifrån årstid. Välkommen med på en återhämtande naturpromenad!

    • 43 min
    Gröna Rehab del 2 - En rundvandring i rehabträdgården

    Gröna Rehab del 2 - En rundvandring i rehabträdgården

    Hanna Berko, trädgårdsmästare och Anna Brissman, arbetsterapeut berättar om rehabträdgården på Gröna Rehab. De pratar om hur trädgården är utformad för personer med utmattningssyndrom och trädgårdens terapeutiska syfte. Det handlar om trädgårdens olika element och aktiviteter, att dra ner tempot och betydelsen av att ge till sig själv. De diskuterar den sociala aspekten av rehabträdgården och dess betydelse som en plats för gemenskap och dess roll som en träningsyta för deltagarna. Hanna och Anna ger tips på hur du själv med din trädgård kan skapa en plats för avkoppling och återhämtning.
     

    • 38 min
    Gröna Rehab del 1 - om trädgårdens och naturens förmåga att ge återhämtning och stressreduktion

    Gröna Rehab del 1 - om trädgårdens och naturens förmåga att ge återhämtning och stressreduktion

    Gröna Rehab är en verksamhet inom Västra Götalandsregionensom vänder sig till nyanställda inom Västra Götalandsregionen som har en stressrelaterad ohälsa. Marja Abrahamsson, sektionsledare och Emelie Rödström, psykoterapeut berättar om Gröna Rehab. Verksamheten är arbetslivsinriktad och bygger på den forskningsbaserade kunskapen om trädgårdens och naturens goda förmåga att ge återhämtning och stressreduktion i kombination med etablerade behandlingsmetoder inom fysioterapi och arbetsterapi samt terapeutiska samtal i grupp. 

    • 21 min
    Rätt gräsfrö ger rätt gräsmatta

    Rätt gräsfrö ger rätt gräsmatta

    Joel Bråthén är gäst och berättar om hur du lyckas med din gräsmatta. Joel är trädgårdsmästare och produktspecialist på Weibulls och menar att gräsmattan skall passa din ambitionsnivå och växtförhållanden. Vi pratar om hur du kan skapa den gräsmatta du vill ha genom rätt val av gräsfröer och hur du gör om det är väldigt torrt, fuktigt eller skuggigt. Är det ok med maskrosor i gräsmattan? Vad är den enklaste åtgärden för att få en fin gräsmatta? Lyssna så får du svaren.  

    • 25 min
    Vägen till torvfri jord

    Vägen till torvfri jord

    Torv är idealisk för odling men när torv skördas skapas utsläpp av växthusgaser. I detta avsnitt pratar vi om hur jord kan bli torvfri och bli baserad på cirkulära råvaror.Jordexperterna Emil Hillve och Joel Bråthén medverkar i avsnittet och berättar om möjligheter och utmaningar med torvfri jord. 

    • 25 min

Customer Reviews

4.2 out of 5
32 Ratings

32 Ratings

Andy22ujhgdhkikllll ,

Bra info, inspirerande som f@n!

Bästa 🙌🏻🙏🏽

Mortizia87 ,

Gröna fingrar

Gäsp! Vad tråkigt det sista avsnittet var. Jag brukar lyssna för inspiration, inte för nåt löjligt trams i Stockholm. Det fanns ju inte ens nån odling ännu!? 🙄

Top Podcasts In Samhälle och kultur

Spöktimmen
Ek & Borg Productions
P3 Dokumentär
Sveriges Radio
30s in the City med Hanna och Stella
Podplay | Hanna & Stella
Gynning & Berg
Perfect Day Media
Flashback Forever
Flashback Forever
Creepypodden i P3
Sveriges Radio

You Might Also Like

Trädgårdssnack
Podplay | Hasse Strandberg
Blommar det? en pod om trädgård
Peter Bengtsson
Ulrika och Lindas trädgårdspodd
Ulrika och Linda
Hanna och Rebeccas trädgårdsliv
Willab Garden
Trädgården med Pernilla och John
Sveriges Radio
Jordkommissionen
Perfect Day Media