63 avsnitt

Podden om att leva med sockerberoende i ett samhälle fullt med socker

Sockersystrar Sockersystrar

    • Hälsa och motion
    • 4.1, 97 betyg

Podden om att leva med sockerberoende i ett samhälle fullt med socker

    Avsnitt 63 - Smärtfri

    Avsnitt 63 - Smärtfri

    Py Öberg led av skolios och mycket smärta som begränsade hennes vardag. Varken traditionell läkarvärd eller andra behandlingar hjälpte hennes smärtor bestående, tills hon hittade AtlasPROfilax och är idag helt smärtfri. Nu delar hon med sig så du slipper lida av smärta i onödan.

    Länk till sockerskursen: https://tickset.com/event/1461/vY1CRvvcNlTp/

    • 28 min
    Avsnitt 62 - Du skall hålla i arbetet också

    Avsnitt 62 - Du skall hålla i arbetet också

    Vi har katastroftal gällande utbrändhet - vi orkar inte. Jobb är förenat med så mycket stress och känslan av att inte räcka till, att inte duga. Lägg då på dimensionen att du har ett sockerberoende och det är bäddat för katastrof. Sockerberoende är stressutlöst och arbetar du då på ett arbete som inte är hållbart kommer det vara omöjligt för dig att vara sockerfri.

    För att diskutera detta har jag bjudit in två hjärtevänner och experter - Karin och Josefine - från Dear Change. De har sina rötter inom tech och ledarskap och har nu startat företaget Dear Change som är din strategiska partner för välmående. Läs mer om Dear Change här: https://www.dearchange.se/

    Nu finns även datum för ny sockerkurs: https://www.mywesterdahl.se/post/hj%C3%A4lp-att-f%C3%A5

    • 49 min
    Avsnitt 61 - Fri från epilepsi och ätstörning med vegoketo

    Avsnitt 61 - Fri från epilepsi och ätstörning med vegoketo

    I detta avsnitt möter vi Maria Cerboni som är AquaYoga instruktören som ätit sig frå från epilepsi och ätstörningar med hjälp av vegoketo!

    • 1 tim. 2 min
    Avsnitt 60 - Självhushållning

    Avsnitt 60 - Självhushållning

    Möt Emelie - den tillnyktrande sockersystern som strävar och jobbar för ett självhushåll - att all mat hon och familjen äter kommer från egen gård!

    Läs mer om våra tjänster här: https://www.myaddiction.se/

    • 29 min
    Avsnitt 59 - Sockerberoendets rätta ansikte

    Avsnitt 59 - Sockerberoendets rätta ansikte

    I detta avsnitt delar vi beroendets många ansikten

    Besök: https://www.myaddiction.se/privatperson

    • 58 min
    Avsnitt 58 - Nytt år - ny start!

    Avsnitt 58 - Nytt år - ny start!

    Ett annorlunda avsnitt där bara My tjötar! Här diskuterar vi hur vi uppnår våra mål med nya året men också vilka 4 faser vi går igenom när vi börjar en ny vana.

    Läs mer om matplaner här: https://www.myaddiction.se/matplan

    • 21 min

Kundrecensioner

4.1 av 5
97 betyg

97 betyg

Nonooo86 ,

Dåligt ljud

Har försökt att flera gånger lyssna på eran podd men ger upp för ljudet är förskräckligt! Förlåt men detta måste ni fixa tjejer. Kram

amnyberg ,

Dåligt ljud

Är SÅ intresserad av denna podden och har försökt ge den flera chanser. Men tycker det är så dåligt ljud... Låter som att ni sitter jättelångt från mikrofonen.

MizzCilla ,

Toppen podd

Den som säger att podden är dålig. Förstår inte hur farligt socker är och Kommer aldrig förstå vad ett sockerberoende kan göra med ens liv.
Tack till My och Ann-Ida som ger oss bra information och verktyg. Ni har lärt mig så mkt om hälsa, kropp och sinnet.

Mest populära podcaster inom Hälsa och motion

Andra som lyssnade prenumererar på