Spännande möten Gunnar Oesterreich

Idag har barn skärmtid. När Marie var ung konsumerade hon så många böcker att föräldrarna fick införa lästid. Då skrev hon också sin första bok. Den handlade om kaninskötsel.
På det följde framgång i PR-och reklambranschen, boende på Kungsholmen och ett liv som snurrade allt snabbare.
Då en nyårsdag bestämde sig Marie och familjen för att sätta ner foten och bromsa tvärt. De packade några resväskor, hyrde ut lägenheten och stack till Sydafrika. Planen var att komma hem efter tio månader. Det har gått tolv år och familjen bor kvar fortfarande.
Häng med på en feelgoodresa med författaren Marie Sammeli där samtalet flyter runt mellan drömmar om Karen Blixen i linnekostym, vin på föräldramöten och hantverkare som vill ha betalt i förskott.
Och så klart att vara författare i den här miljön men också att utforska hur det skulle vara att bo i Smålandsstenar.
Marie kommer ut med sin femte bok i Feelgood-genren och har sålt en bra bit över 100 000 böcker. Och vem vet, en dag kanske Netflix ringer!
Moderator: Gunnar Oesterreich
Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen
Distribution: Acast
Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed
Hitta allt om podden: 
Websida: https://spannandemoten.se/
Instagram: @spannandemoten
Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/
Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Som 14-åring debuterade Kim Martin-Hasson i hockeylandslaget och som 15-åring var hon med och tog Sveriges första OS-medalj på damsidan. Eller fel, hon var inte bara med, hon var helt avgörande i bronsmatchen mot USA.
Det blev till slut 244 landskamper för tjejen som en gång stövlade ner till grabbarna i rinken i Hammarby och frågade om hon fick vara med. Endast nio år gammal. 
Men det kunde lika gärna slutat med ett magplask från 5:ans hopptorn. 
Idag är Kim sportchef i storsatsande Frölunda Hockey. Om några år tror hon att damlaget precis som herrlaget fyller Scandinavium. När Kim nått dit så kanske hon är redo för nästa steg, Hon är nämligen inte främmande för att ta jobbet som general manager för Tre Kronor.
Vi pratar också om varför en hockeymålvakt måste vara bäst på skridskoåkning, vem dottern Riley är döpt efter, om Leif Boork tvingade damlandslaget att äta orm, vad som serverades i periodpauserna i ryska hockeyligan och den osunda besattheten att gå ner i vikt.

Moderator: Gunnar Oesterreich
Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen
Distribution: Acast
Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed
Hitta allt om podden: 
Websida: https://spannandemoten.se/
Instagram: @spannandemoten
Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/
Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frida Farrell hade precis gått färdigt sin teaterutbildning i London. Pengarna var nästan slut och hon sökte febrilt efter jobb.
Då dök ett välbetalt modelljobb upp från ingenstans. Efter provfotograferingen blev hon kallad till studion igen. När dörren låstes efter henne så insåg hon att något var fel. Fruktansvärt fel.
Drogad och naken vaknade hon upp i en källare. Där utsattes för brutala sexuella övergrepp under flera dagar.
Fridas liv hade kunnat sluta här. Men hennes kidnappare begick ett avgörande misstag. Därför kan hon sitta mittemot mig berätta sin historia.
Frida kallar sig inte för offer. Hon ser sig som en överlevare. Så mycket överlevare att hon spelade sig själv i filmen Appartment 407 som just handlar om de fruktansvärda dygnen i källaren.
Men vi pratar inte bara helvetesdygnen i källaren, utan också om hur hon sålde korv och plastblommor och blev upptäckt som modell, hur man fixar en lägenhet i Hollywood utan pengar, hur viktigt två centimeter kan vara och att leva på bara yoghurt, eller tonfisk och tomatsoppa.

Moderator: Gunnar Oesterreich
Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen
Distribution: Acast
Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed
Hitta allt om podden: 
Websida: https://spannandemoten.se/
Instagram: @spannandemoten
Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/
Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anser du att du är engagerad i klimatfrågan genom att du sopsorterar? Tillhör du dem som har ett eget klimatkonto där du legitimerar flygresan till Thailand genom att köra elbil och äta vegetariskt? Eller köper du fem par ekologiska jeans och tycker att du hjälpt klimatet fem gånger?
Det här kanske låter tokigt men det är retorik som många av oss använder när det passar. Och det är precis de här retoriska kullerbyttorna som Maria Wolrath-Söderberg forskar och funderar kring. Att det är frågor som angår oss alla visar om inte annat gensvaret från Marias sommarprat 2023 som blev ett av de mest lyssnade.
I det här avsnittet pratar vi också om det verkligen finns genvägar till klokskap, varför det är bra att bli duktig på att gissa, det negativa fotavtryckets illusion, att vi alla är socialt styrda och mötet med astronauten Edgar Mitchell.
Dessutom ställer vi frågan, är vi alla assholes?
Moderator: Gunnar Oesterreich
Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen
Distribution: Acast
Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed
Hitta allt om podden: 
Websida: https://spannandemoten.se/
Instagram: @spannandemoten
Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/
Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tillhör du dem som blir förskräckta när du hör din egen röst i en högtalare eller i en podd? Eller är du den där pratkvarnen som älskar att höra dig själv och tror att andra tycker likadant?
Hur som helst så har vi alla ett instrument som vi råder över helt själva men som vi har så svårt att bemästra. 
Allt börjar nämligen enligt logonomen EwaMaria Roos i andningen. Och den beror i sin tur hur du mår just nu, men också vad du upplevt i ditt liv sen barnsben. Inte så konstigt att många hellre vill dö än att ställa sig på en scen och tala inför publik.
Som du säkert redan förstått så innehåller det här avsnittet mängder med exempel och roliga imitationer. Det blir en härlig blandning av gammal journalfilm, politiker, dialekter, östermalmska, Rinkebysvenska och hur vi låter när vi pratar med nyckelbensandning.
Men vi pratar också om att använda rösten och tystnaden som maktmedel, varför kvinnor vill ha män med djup röst, att det saknas tid att tala idag, att man kan lära sig karisma och varför spegelneuron kan lugna ner ett helt rum.

Moderator: Gunnar Oesterreich
Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen
Distribution: Acast
Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed
Hitta allt om podden: 
Websida: https://spannandemoten.se/
Instagram: @spannandemoten
Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/
Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

”Pappa, du börjar få ölmage”!
Det sa en av döttrarna till Jonas Bohr när han var strax över 40. Så han började cykla de 1,5 milen han hade till jobbet varje dag. 
Då hade han ingen aning om att han 15 år senare skulle sätta världsrekord i tempocykling över 100 kilometer. I sin åldersklass? Nä, totalt oavsett ålder!
I år 2024 fyller Jonas 58 år och han fortsätter utvecklas som atlet. I början på året slog han alla sina personbästa på träningscykel inomhus.
Men hur är det möjligt? Kan man bli yngre fast man blir äldre? Jag enligt ett genetiskt test Jonas gjort är han 44 år och åldras med en hastighet av 0,8 år per kalenderår. 
Vi nördar ner oss en stund i utrustning, prestation, fettförbränning och mat.
Vi pratar också om Hormesis, varför det händer olyckor vart tusende dag gånger pi, hur det är att få en liter energigel i brallan, att alla äldre män borde få testosteron och hur det känns att bli träffad av blixten.
Varsågod, här kommer det fysiska fenomenet Jonas Bohr!

Moderator: Gunnar Oesterreich
Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen
Distribution: Acast
Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed
Hitta allt om podden: 
Websida: https://spannandemoten.se/
Instagram: @spannandemoten
Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/
Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.