Två steg för att lära dig ALLT (+ intervju med Victor Bull)

För att snabbt bli expert inom nya områden behöver du dessa TVÅ STEG. Vi möter också Victor Bull, svensk mästare i karate, som började träna sin hjärna efter flera hjärnskakningar.

Innehållsförteckning:

04:25 FÖRSTA steget när du ska lära dig något

08:02 Sammanfattningar lägger grunden för djupare förståelse 

09:43 ANDRA steget när du ska lära dig något

11:23 ALLA människor tänker i bilder

22:43 Forskning om skärm- och pappersläsning

28:33 Koppla SKUMLÄSNING (digitalt) till första steget och DJUPLÄSNING (analogt) till andra steget.

31:54 Intervju med Victor Bull, svensk mästare i karate

33:08 Livet efter att ha fått flera hjärnskakningar

34:53 Att plugga på universitet och testas hos psykolog med tränat minne

Mattias senaste bok Skärmsmart: https://www.bokus.com/bok/9789180060394/skarmsmart-9-hjarnregler-for-prestation-och-valmaende-i-en-digitaliserad-vardag/

Mind Academy-utbildningen med Mattias och Victor: https://www.mindacademy.se/

Mattias böcker som enkla videokurser: https://www.mattiasribbing.se/online-utbildning

Pod- och videoproduktion: https://ankarskold.com

#skärmsmart​ #ribbingpod​