174 avsnitt

I Tyngre Rehab podcast diskuterar värdarna Daniel Andréasson, Erwin Linden, Kenneth Färnqvist och Oskar Ek allt som berör rehab, träning och smärta. Ambitionen är att förmedla evidensbaserad kunskap på ett lättbegripligt sätt som alla lyssnare kan ha nytta av. Följ oss på instagram under @tyngrerehab där vi lägger upp nyheter, studier och notiser inom områden vi finner intressanta.

Tyngre Rehab Tyngre

    • Sport
    • 4,4 • 53 betyg

I Tyngre Rehab podcast diskuterar värdarna Daniel Andréasson, Erwin Linden, Kenneth Färnqvist och Oskar Ek allt som berör rehab, träning och smärta. Ambitionen är att förmedla evidensbaserad kunskap på ett lättbegripligt sätt som alla lyssnare kan ha nytta av. Följ oss på instagram under @tyngrerehab där vi lägger upp nyheter, studier och notiser inom områden vi finner intressanta.

    174. Den missuppfattade biopsykosociala modellen med Ben Cormack

    174. Den missuppfattade biopsykosociala modellen med Ben Cormack

    I avsnitt 174, det riktigt första avsnittet av Tyngre Rehab för 2023 så får Erwin möjligheten att sitta ner och prata med Ben Cormack, även känd på sociala medier under sitt företagsnamn ’Corkinetic’.
    Ben jobbar som muskuloskeletal terapeut och har en klinisk bakgrund inom vad som kallas Sports Therapy. Men han är idag nog mest känd som utbildare då han internationellt håller evidensbaserade kurser inom smärta, träning och rehabilitering, med ett särskilt personcentrerat fokus och ’no b******t-approach’.
    Tema för samtalet är den artikel som Ben fick publicerad förra året om hur den biopsykosociala modellen (BPSM) kommit vilse och använts på fel sätt. Det pratas lite om BPSM historia, hur den kommit att användas på fel sätt och hur det humanistiska och enactivistiska perspektivet kan vara en modern väg framåt för att lägga till rätta den så kallade personcentrerade biopsykosociala ansatsen.
    Ben kommer till Malmö och håller sin kurs ’Theraputic Movement & Exercise’ den 1-2 april - missa inte denna! Länk till kursen hittar du här. Här hittar du Bens artikel 'The biopsychosocial model is lost in translation: from misrepresentation to an enactive modernization' Ben hittar du på instagram under ’Corkinetic’ samt mer om vad han gör på cor-kinetic.com. Ben är även ena halvan av ’The Better Clinician Project’ tillsammans med Adam Meakins (som gästade avsnitt 130) – som nämns i avsnittet. För att få reda på mer rekommenderar vi att du följer Better Clinican Project på instagram eller går in på deras hemsida 
    betterclinicianproject.com. För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:
    Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.
    Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    • 1 tim. 3 min
    173. In med 2023, ut med 2022

    173. In med 2023, ut med 2022

    För att önska er alla God fortsättning så sitter Erwin, Kenneth och Daniel och pratar ihop året som varit ur Tyngre Rehabs perspektiv. Årets toppar och dalar avhandlas samt senaste snackisarna i rehabvärlden där det tjafsas mycket om vad smärta egentligen är och handlar om.
    Daniel tittar i sina tarotkort och spår lite om framtiden för det muskoloskeletala rehabfältet dessutom. Fullspäckad nyårskaramell med andra ord.
    Gott nytt år och God fortsättning från oss alla i Tyngre Rehab!
    För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:
    Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.
    Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    • 58 min
    172. Hälsporre

    172. Hälsporre

    I avsnitt 172 samtalar Kenneth, Oskar och Daniel. Temat för avsnittet är det vi i folkmun kallar hälsporre, men som också benämns plantarfasciepati.
    Killarna utgår från en hyfsat ny "best practise guide" där man samlat evidensen, pratat med kliniker, forskare och patienter för att försöka komma fram till de bästa behandlingsformerna för denna åkomma.
    För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:
    Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.
    Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    • 1 tim. 5 min
    171. Olika typer av smärta med smärtläkaren Karsten Ahlbeck

    171. Olika typer av smärta med smärtläkaren Karsten Ahlbeck

    I avsnitt 171 gästas Tyngre Rehab igen av smärtläkaren Karsten Ahlbeck. Temat för den här gången är konstigt nog smärta. Men Karsten berättar lite mer om de olika typer av smärta som finns relativt vedertagna:
    vävnadssmärta (nociceptiv smärta) nervsmärta (neurotisk smärta) den långvariga utspridda smärtan som av vissa kallas nociplastisk smärta För att behandla smärta är det viktigt att klargöra och förstå vilken typ av smärta man har, både från ett medicinskt och rehabiliterande perspektiv men likväl ur perspektivet som patient.
    För att veta mer om Karsten och det han gör se hans hemsida karstenahlbeck.com ’Överlista smärtan’ av Karsten Ahlbeck & Carin Hjulström hittar du exvis Adlibris / Bokus / Apotea med flera och finns också som ljudbok på exempelvis Storytel och Bookbeat. Karstens podcast ’Outsmart the pain’ finner du överallt där du hittar podcasts. För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:
    Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.
    Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    • 1 tim. 42 min
    170. Vad händer hos smärtläkaren med Karsten Ahlbeck

    170. Vad händer hos smärtläkaren med Karsten Ahlbeck

    I det här avsnittet får Erwin nöjet att sitta ner och nörda loss med smärtläkaren Karsten Ahlbeck. Karsten är verksamhetschef för smärtmottagningen på Capio S:t Görans Sjukhus i Stockholm och har arbetat med smärta i alla dess former i många år. Han har även gett ut en bok, ’Överlista Smärtan’, tillsammans med Carin Hjulström som riktar sig åt både vårdgivare som patienter.
    Ämnen för avsnittet är Karstens resa till att bli smärtläkare, hans syn på smärta och vad mötet med en smärtläkare innebär. Det pratas även om hur vi kan förstå ordet kronisk i samband med smärta och kan vi se på smärta som något som kan botas? Självklart berättar också Karsten om boken Överlista smärtan, syftet med den och lite av dess innehåll.
    För att veta mer om Karsten och det han gör se hans hemsida karstenahlbeck.com ’Överlista smärtan’ av Karsten Ahlbeck & Carin Hjulström hittar du exvis Adlibris / Bokus / Apotea med flera och finns också som ljudbok på exempelvis Storytel och Bookbeat. Karstens podcast ’Outsmart the pain’ finner du överallt där du hittar podcasts. För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:
    Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.
    Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    • 1 tim. 44 min
    169. Ryggkirurgi med Martin Skeppholm – del 2

    169. Ryggkirurgi med Martin Skeppholm – del 2

    I det 169:e avsnittet så fortsätter Erwins konversation med ryggkirurgen Martin Skeppholm i en andra del. Huvudsakligen fortsätter Martin att berätta om de vanligaste tillstånden som man utför ryggkirurgi vid. Martin berättar närmare om förträngningar i ryggen (varianter på så kallad spinal stenos) men också om ett lite ovanligare tillstånd men som är viktigt att känna till i halsryggen där ryggmärgen kan vara påverkad (myelopati).
    Till sist pratar de även om de mindre nerv- eller ryggmärgsrelaterade problemen där kirurgifrågan är lite klurigare såsom kotglidning (spondylolistes) och det som kallas segmentell rörelsesmärta.
    Artikeln om ryggmärgspåverkan i halsryggen (cervikal myelopati) i läkartidningen
    lakartidningen.se/klinik-och-vetenskap-1/medicinens-abc/2021/10/abc-om-cervikal-myelopati/ För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande:
    Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek.
    Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

    • 1 tim. 18 min

Kundrecensioner

4,4 av 5
53 betyg

53 betyg

Cia Jakobsson ,

Sveriges bästa rehabpodd

Helt klart Sveriges främsta podd om rehab, smärta och skador. Intressanta gäster och ämnen. Värdarna är kompetenta och pålästa kring de ämnen och frågor som tas upp. Rekommenderas starkt!!!

bjjchrille ,

Smärta

Väldigt bra podd för vad smärta är och består av, väldigt tacksam för dennna pod som hjälpt mig komma tillbaka ifrån diskbråck. Bra information för att hantera smärta.

Påsn ,

Bra innehåll, dock raljerande och tråkiga röster.

+++

Mest populära podcaster inom Sport

Gusten Dahlin & Thomas Wilbacher
Perfect Day Media
Expressen
Sveriges Radio
Pontus Wernbloom
TuttoSvenskan

Du kanske också gillar

Tyngre
Tyngre
Tyngre
Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon
Petra Månström
Karolinska Institutet

Mer av Tyngre

Tyngre
Tyngre
Tyngre
Tyngre
Tyngre
Tyngre