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Soy Beyra Soriano, cariñosamente BeSo, me encantan las buenas conversaciones y la gente que transforma. Es por esto que he decidido crear este podcast, quiero hablarte sobre mi estilo de vida, minimalismo, alimentación saludable y muchas cosas más.

Un té con BeSo Beyra Soriano

    • Utbildning

Soy Beyra Soriano, cariñosamente BeSo, me encantan las buenas conversaciones y la gente que transforma. Es por esto que he decidido crear este podcast, quiero hablarte sobre mi estilo de vida, minimalismo, alimentación saludable y muchas cosas más.

    E11 - Crisis de los 30 años, que hacer? , cómo enfrentarla ?

    E11 - Crisis de los 30 años, que hacer? , cómo enfrentarla ?

    Hola Tod@s;

    En este episodio hablamos sobre la crisis de los 30, como me afecto a mí y que he estado haciendo para enfrentarla y sanar. Este episodio lo estoy haciendo en conjunto con un video para mi canal de YouTube, donde te comparto 30 aprendizajes / consejos que he tenido en estos 30 años de mi vida, también te comparto una importación muy importante.

    Muchas gracias por escucharme
    BeSo

    • 12 min
    E10 - Cuando los Sueños no se cumplen y no podemos realizar aquel proyecto en el que estamos trabajando

    E10 - Cuando los Sueños no se cumplen y no podemos realizar aquel proyecto en el que estamos trabajando

    Hola Tod@s;

    Hoy les comparto sobre mi frustración al no poder realizar aquel proyecto del que llevo meses trabajando y que iba a sacar este mes de abril. Te cuento todo lo que paso, porque no puedo realizarlo y que estoy haciendo para avanzar a pesar de lo sucedido.

    Espero les guste,

    Saludos,
    BeSo

    • 16 min
    E9 - La importancia de las Pausas

    E9 - La importancia de las Pausas

    Hola chi@s; Hoy hablamos de la importancia de las pausas y de cómo utilizarlas para nuestro desarrollo personal, espero les guste 😘

    • 12 min
    E8 - Ansiedad

    E8 - Ansiedad

    Hola Tod@s


    Este mes de Enero, principio de año, he estado pasando por episodios de ansiedad y quiero contarte algunas cositas que he hecho para hacer fluir ese sentimiento, para que me afecte menos y poder continuar, creo que con todo lo que esta pasando somos muchos los que estamos pasando situaciones similares, así que te aporto mi granito de arena y quizás pueda ayudarte como a mí.

    Abrazo fuerte
    BeSo

    • 16 min
    E7 - 5 Consejos para tener un 2021 Más feliz y exitoso

    E7 - 5 Consejos para tener un 2021 Más feliz y exitoso

    Hola chic@s;

    Feliz año 2021, comencemos este nuevo año con todo

    BeSo 

    • 10 min
    E6 - Alimentación Intuitiva

    E6 - Alimentación Intuitiva

    Hola Chic@s.

    Hablemos de dejarnos llevar, de escuchar nuestro cuerpo y ser generos@s con nosotros mismos.

    Un Abrazo
    BeSo

    • 10 min

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