15 avsnitt

Podden för dig som ska springa Göteborgsvarvet! Anna Spolander & Ingemar Allén förser dig med allt du behöver veta - oavsett vilken nivå du befinner dig på.

Varvetpodden Podplay

    • Hälsa och motion
    • 5,0 • 6 betyg

Podden för dig som ska springa Göteborgsvarvet! Anna Spolander & Ingemar Allén förser dig med allt du behöver veta - oavsett vilken nivå du befinner dig på.

    15. Nu kör vi!

    15. Nu kör vi!

    Hur mår Varvsgeneral Bosse Edsberger så här under varvsveckan?, 800-metersproffset Lovisa Lindh ger oss ett himla härligt tips inför lördag, Prylkingen Kingstad avslöjar bästa prylen för skorna och Doktor Maurice bjuder på en sista push i ryggen!

    • 25 min
    14. Kung Aron

    14. Kung Aron

    Fantastiska Aron Andersson berättar hur man bestiger Kebnekaise i rullstol, Kingen Kingstad pryltipsar om ett par glasögon med inbyggd PT och Doktorn har koll på allt kring blåsor och skavsår

    • 28 min
    13. Från silikon till superklassiker

    13. Från silikon till superklassiker

    Underbara Bingo Rimérs 40-årskris bär kompressionskläder och rosor på kind. Doktor Maurice hjälper oss pollenallergiker, Prylkingen Kingstad tipsar om lösärmar och Conrad gör Ingemar dragspelssugen.

    • 26 min
    12. Musik i kindbenet

    12. Musik i kindbenet

    Hur orkar man springa ett sexdagarlopp?, Kan man lyssna på musik genom kraniet, Är det farligt med träningsvärk och varför ska du tillverka pärlarmband på Linnéplatsen på varvsdagen? Lyssna så får du svar på allt det här!

    • 28 min
    11. En månad kvar!

    11. En månad kvar!

    SVTs superstar Jacob Hård är med och berättar om sina träningsrutiner, Prylkingen Kingstad tar oss in i framtiden, Doktor Maurice ger oss ett bra träningsprogram och Claes Mangelus, medicinskt ansvarig för hela varvet, bjuder på dyrbara tips för att slippa springa in i väggen.

    • 30 min
    10. Träna för njutet

    10. Träna för njutet

    Emma Igelström har blivit superstark mentalt av att räkna kakelplattor, Doktorn tipsar om alternativ till löpträning, Prylkingen Kingstad lockar till kompressionsköp och så har vi varvets yngsta medarbetare Maja 10 år med.

    • 26 min

Kundrecensioner

5,0 av 5
6 betyg

6 betyg

Sparvos ,

Tack!!!

Varvet-podden!! Ny favorit!!!

MultisportMangan ,

Underbart!

Vilket härligt och personligt program. Jag gillar mixen av de 2 programledarna och gästerna. Är supertaggad att springa nu!!

Anzo zoo ,

Varvet!!!!

Kör hårt alla 21 maj!!!

Mest populära podcaster inom Hälsa och motion

Mer av Podplay