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Como alcançar altos níveis de disciplina? há quem diga que momentos difíceis criam homens fortes, disciplinados, o nosso convidado da semana tem muita historia para contar.⠀
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Greg é faixa preta em jiu jtisu, dono do centro de treinamento resiliência, onde além do jiu jtsu, trabalham com treinamento funcional, yoga, tanto para crianças como para adultos. e também é claro, traz consigo uma historia de vida a ser aplaudida de pé⠀

que mais vemos por aqui são assuntos que somam no cotidiano, e dentre tantos, não podemos deixar de falar das nossas raízes.⠀
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Hoje o papo é com o grande William Mayer, o coordenador mais jovem do Grupo Bergfreunde e também membro mais jovem da Banda Cultural Martinense como Trompetista.⠀

Quando o assunto é politica nós não temos um lado especifico, mas gostamos de ouvir todos os lados, ate mesmo para conhecer cada proposta, cada ideal e assim quem sabe contribuir para que mais pessoas possam ter um parâmetro legal de escolha...⠀
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Pensando nisso, essa semana iremos ter a honra de receber o Pré Candidato a Governo do Estado Audifax Barcelos! Ele é economista, Deputado Federal mais votado do ES 2010 e Prefeito da Serra por três mandatos.

Já podemos dizer que as eleições de 2022 estão logo ai, e por aqui gostamos de um bom papo quando assunto é politica, e claro que também queremos contribuir de certa forma para que cada um daqueles que nos acompanham possam conhecer alguns candidatos.⠀
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Para essa semana, vamos receber o pré-candidato a deputado estadual Mazinho dos Anjos, ele já possui uma carreira politica bem consolidada, já esteve como vereador da cidade de Vitoria além do conhecimento jurídico sendo formado em Direito e também uma ampla bagagem no empreendedorismo.

Empreender não é nada fácil, imagina então criar um negocio e transformar ele em uma atração em meio a pandemia então? pois foi isso que o nosso amigo Leandro, do Geladinho gourmet da Ju fez, e nesta sexta vamos conhecer essa historia, que apesar de muitas dificuldades tem sido um sucesso em Domingos Martins.⠀

Por aqui você encontra sempre o melhor conteúdo e com pessoas que dominam o assunto, o papo da semana vai ser com o Romulo Whaters, o cara é fera na fotografia de catalogo e também manda muito bem quando o assunto é criar conteúdo nas redes sociais.⠀