Dialog & Herzensweisheit

Ulrike Fahlbusch
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Eine grundlegende Bereitschaft, Brücken zu bauen statt Mauern zu verteidigen. Das ist der tiefere Sinn von Dialog. Unser Herz, unser innerer Kompass, kann dazu Wegweiser sein. In diesem Sinn widme ich diesen Podcast dem Frieden, in besonderer Weise dem Frieden in uns selbst.  Dieser Frieden will immer wieder neu "errungen" werden. Er zeigt sich in unserem ganz alltäglichen Miteinander, in allen Bereichen unseres Lebens. Wenn wir tiefen echten Frieden wollen, kommen wir nicht umhin, unsere kommunikativen Handlungs- und Reaktionsmuster zu erforschen.  Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade ich dich ein,  (m)einer Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen .... Was treibt mich an. Dialog und die Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze"  einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen sind, kannst du in diesem Podcast lauschen.

  1. 5 HR AGO

    Lauschendes Zuhören ist ein Same des Friedens

    "Ich möchte noch besser verstehen, was dich bewegt. Meine Fähigkeit gut zuhören zu können, hilft mir dabei" Ja - Zuhören. Mit Wachheit und Präsenz. Sich in der Tiefe füreinander interessieren.... Wenn wir einander besser verstehen würden - könnte das tatsächlich den Unterschied machen und die Welt befrieden? Gerade frage ich mich, in wie weit meine Reflektionen zum gut zuhören können verstanden und umgesetzt werden können. Wie reagiert jemand, der gerade etwas hört, das ihm überhaupt nicht „gefällt“ ohne sich jemals mit aktivem Zuhören, mit Achtsamkeit, beschäftigt hat. Wir alle kennen das. Überall gehen die Raketen hoch. Zoff, Streit, Unverständnis, Genervtheit, Ungeduld, Beschuldigung und allerlei stressiges mehr. Nun sagst du zu jemanden, wie wichtig das Zuhören ist. Da stelle ich mir wirklich die Frage, in wie weit diese Konzepte von positivem Miteinander, den unterschiedlichsten Methoden zur Kommunikationsbildung, greifen können. Was meinst du dazu? Kann echtes, tiefes, wahrhaftiges Zuhören die Welt befrieden?

  2. Laufen(d) für den Frieden

    28 MAR

    Laufen(d) für den Frieden

    Eine Friedenswanderung von Freiburg nach Berlin. So etwas zu organisieren braucht viel Herzblut, großen Einsatz und eine starke Motivation. Für Andreas Honrath war es ein tiefes Anliegen, diese Idee umzusetzen. Mit Menschen unterwegs zu sein, Denkanstöße zu geben, miteinander in den Dialog zu gehen. Peace before Profit, so lautet das Motto der Friedenswanderung, die am Ostersonntag in Freiburg startet und zwei Monate später in Berlin zum Abschluss kommt. Es ist möglich, sich an der Wanderung zu beteiligen, für ein paar Stunden, ein paar Tage oder für die gesamte Zeit. Vielleicht habt ihr auch Ideen zur Unterstützung, zur Vernetzung oder die Möglichkeit, die start next fundraising Kampagne für die Friedenswanderung zu unterstützen. Alle Infos findet ihr auf der Webseite https://peace-before-profit.com/

  3. 23 MAR

    Aufstehen! Eine Einladung zum friedvollen Dialog

    Wir können gemeinsam eine Lösung finden. Deshalb möchte ich zunächst deinen Standpunkt wirklich verstehen. Dieser Satz Schatz ist eine Einladung. Komm, ich möchte gern verstehen, was dich bewegt. Dann lösen wir unser Problem, klären unsere Meinungsverschiedenheit. Friedvoll. Meine eigene Sicht halte ich erst mal ein bisschen im Hintergrund. Natürlich mit der inneren Bereitschaft, dem inneren Wunsch, mich dann auch mitzuteilen. Aber diese Einladung ist jetzt erstmal das Wichtige. Es ist ein Versprechen, eine Aussicht, eine Perspektive. Wir können den Knoten lösen. Komm, zeig dich. Erläutere mir deine Sicht. Zeig mir, wo du gerade stehst. Vertrau mir. Es braucht mutige und klare Menschen, die zu einer derartigen Einladung in der Lage sind. Die aus ihren Bequemlichkeiten und Gewohnheiten ausbrechen, sich ihren Gefühlen und Wahrnehmungen stellen. Die immer wieder bereit sind, ihre persönlichen Standpunkte zu verlassen, zu hinterfragen. Schön, wenn du dich von meinen Reflektionen ein Stück des Weges mitnehmen lässt!

  4. Potentiale blühen auf im liebevollen Miteinander

    14 MAR

    Potentiale blühen auf im liebevollen Miteinander

    In dieser Folge spreche ich mit Birgit Mies über das von Gerald Hüther initiierte Projekt „Liebevoll.Jetzt“, dem ich mich schon seit einigen Jahren verbunden fühle. Die Idee zu dieser Sonderfolge entstand bei mir spontan, als ich eingeladen wurde, am #Podcasthon teilzunehmen. Diese Initiative hat sich zum Ziel gesetzt, soziale Projekte eine Woche lang ins Rampenlicht zu rücken. Dazu gestalten Podcaster eine Sonderfolge und widmen diese einem Projekt ihrer Wahl. Ich dachte sofort an Liebevoll.Jetzt. und an Birgit, denn sie ist sozusagen das Herz dieser Initiative und von Anfang an dabei. In unserem Gespräch erfahren wir so einiges über die Hintergründe und Ziele des Projektes, vor allem aber auch über Birgits Motivation, sich dafür mit so viel Herzblut zu engagieren. „Lieblosigkeit macht krank“ ist der Titel eines Buches, das Gerald Hüther geschrieben hat. Dieses Buch ist sozusagen die Keimzelle des Projektes Liebevoll.Jetzt. Daraus entwickelt sich seit 2021 eine online Plattform, auf der Menschen sich darüber austauschen, wie wir unser Zusammenleben liebevoller, mit mehr Achtsamkeit und Würde gestalten können. Es gibt dort eine wachsende Vielfalt von Angeboten, um mit Menschen in Kontakt zu kommen und neue Erfahrungen zu machen. Z.B. Meditationen, Klangreisen, Gesprächsabende, Singkreise, Yoga uvm. Alles lebt vom ehrenamtlichen Engagement der beteiligten Menschen und ist kostenfrei. Jede/r kann sich einbringen. Inzwischen gibt es auch in vielen Regionen Gruppen, die sich vor Ort treffen. Alle Infos, auch der link auf Telegram, sind auf der Plattform https://liebevoll.jetzt/ #podcasthon

  5. Strapazierte Geduld und die Kunst zu lieben

    27 FEB

    Strapazierte Geduld und die Kunst zu lieben

    In der heutigen Episode geht es um folgende Aussage: Du bringst dein Anliegen klar und sehr prägnant zum Ausdruck. Danke dafür. Das macht es mir leicht, dir zu folgen und in wachem Kontakt zu bleiben. Ja - das zwischenmenschliche Miteinander bringt viele Herausforderungen hervor. Eines davon ist zweifelsohne das „viel und lange reden“. Diese Episode bewegt sich um dieses Thema. Doch nein – du wirst von mir keine Ratschläge und Belehrungen zum Umgang damit hören. Ich teile meine Gedanken. Wie immer. Meine bisherigen Erkenntnisse und Erfahrungen, diese müssen nicht deine sein. Lass dich gern mitnehmen von meinem Reflektionsfluss. Es ist eine Reise, ein Weg, eine Suche. Irgendwo wartet die Liebe.

    12 min
  6. Weltfrieden und der Raum des Nichtwissens

    21 FEB

    Weltfrieden und der Raum des Nichtwissens

    Diese Episode ist ein kleines Zwischenspiel. Eine Bestandsaufnahme. Spontaner Gedankenfluss. Satz-Schätze ruhen sich gerade aus. Überprüfung meiner Motivation. (Wie) geht es weiter?

    6 min
  7. Friedfertig und dankbar im Dialog - Die sanfte (R)evolution

    6 FEB

    Friedfertig und dankbar im Dialog - Die sanfte (R)evolution

    "Danke für dieses Beisammen Sein. Schön, dass wir miteinander im Austausch sind". Um diese Aussage bewegen sich in dieser Episode meine Gedankengänge. Wie gelangen wir zur einer Qualität des Miteinander, in der wir uns sicher und getragen fühlen. So sicher, dass wir uns getrauen, alles zu sagen, was uns bedeutsam ist. Eine Grundstimmung, in der sich alle Beteiligten wohlfühlen. Ob zu zweit oder in Gruppensituationen. Da gibt es kein einfaches Rezept. Aber wir können einen Weg gehen, auf dem wir immer bewusster werden in unseren Wahrnehmungen und Verhaltensweisen. Ein durch und durch friedvolles Miteinander wäre wohl eine sanfte (R)evolution, in der Gewalt und Leid kaum noch Raum finden würde....

    12 min
  8. Atmen für den Frieden

    26 JAN

    Atmen für den Frieden

    In dieser Folge bewegen sich meine Gedankengänge um folgenden Satz "Die Rückbesinnung auf mich selbst, auf meinen Atem und meinen Herzschlag hilft mir zu erkennen, was mir wichtig ist zu sagen". Warum sage ich das. Was hat das mit unserem Thema Herzensdialog zu tun oder gar mit dem Thema Frieden. Ich teile hier eine Erfahrung mit dir. Nämlich, dass die kontinuierliche Erforschung von Atem und Herzschlag zu einem insgesamt veränderten Verhalten führt. Ja - zu einem friedlicheren Miteinander. Und das solltest du mir nicht einfach glauben, sondern in eigene Erfahrung bringen. Denn meine Erfahrung nützt dir nichts. Ja - Vielleicht ist für manche Menschen eine Sicht auf die Welt, die sie so ohne Weiteres erstmal nicht mit mir teilen. Doch ich bin überzeugt: Wir alle tragen dieses Potential der Heilung in uns und können es verschenken. Zum Wohle aller. Für den Frieden. Über diesen Podcast: Diesen Podcast widme ich dem Frieden, in besonderer Weise dem Frieden in uns selbst. Dieser Frieden will immer wieder neu "errungen" werden. Er zeigt sich in unserem ganz alltäglichen Miteinander, in allen Bereichen unseres Lebens. Wenn wir tiefen echten Frieden wollen, kommen wir nicht umhin, unsere kommunikativen Handlungs- und Reaktionsmuster zu erforschen.  Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade ich dich ein,  (m)einer Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen .... Was treibt mich an. Dialog und die Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze"  einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen sind, kannst du in diesem Podcast lauschen. Gern möchte ich dich an meiner Entdeckungsreise teilhaben lassen.

    13 min
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Eine grundlegende Bereitschaft, Brücken zu bauen statt Mauern zu verteidigen. Das ist der tiefere Sinn von Dialog. Unser Herz, unser innerer Kompass, kann dazu Wegweiser sein. In diesem Sinn widme ich diesen Podcast dem Frieden, in besonderer Weise dem Frieden in uns selbst.  Dieser Frieden will immer wieder neu "errungen" werden. Er zeigt sich in unserem ganz alltäglichen Miteinander, in allen Bereichen unseres Lebens. Wenn wir tiefen echten Frieden wollen, kommen wir nicht umhin, unsere kommunikativen Handlungs- und Reaktionsmuster zu erforschen.  Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade ich dich ein,  (m)einer Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen .... Was treibt mich an. Dialog und die Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze"  einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen sind, kannst du in diesem Podcast lauschen.

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  • Creator
    Ulrike Fahlbusch
  • Years Active
    2025 - 2026
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