Satigur kar deenai Profe lau
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- Religion & Spirituality
Instructora en Hatha Yoga
Espacio donde puedes encontrar armonía y serenidad
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meditación armonización de los chackras
Meditación para armonizar nuestros principales centros energéticos llamados chakras. Ejercita tu concentración y enfoque guiando tu mente a través de su visualización mediante figuras. Si estas iniciando con la meditación y te resulta difícil este ejercicio podes imaginar cìrculos o cualquier figura que te sea fácil con el color que le corresponde a cada uno de los chakras.
Espero que les guste y no se olviden de dar like y comentar. -
Meditación con Luz blanca
Meditación guiada para purificar emociones
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Meditación para equilibrar el chakra Sacro
Esta meditación equilibra y desbloquea nuestro segundo chakra. Disfrútenlo!
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Meditación para equilibrar el chakra raíz
Breve meditación guiada para equilibrar el primer chakra Este chakra se relaciona con las necesidades físicas y de supervivencia humana. Color: ROJO Mantra: LAM Frecuencia: 261 HZ Cuando éste chakra está equilibrado demuestra dominio de uno mismo, gran energía física, bien enraizado y saludable. Suscríbete a mi canal y seguime en mis redes para ver más contenido como éste.
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Relajación Guiada
Diez minutos de relajación guiada para elevar la energía y bajar la ansiedad, el estrés y poder encontrarnos con nosotros mismos. Disfruten la relajación!🙏
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