19 - Tina Bončina: vse o izgorelosti Na svoji strani

Tina Bončina je psihoterapevtka, predavateljica in avtorica odlične knjige Izgorelost.

✨ Kako se postavi diagnoza izgorelost?

✨ Kako ločimo long covid od izgorelosti?

✨ Kako vemo, v kateri fazi smo?

✨ Ali res živimo v epidemiji izgorelosti?

✨ Koliko časa potrebujemo, da se poberemo iz izgorelosti, ali se sploh lahko?

✨ Zakaj potem, ko že spremenimo svoje navade, ne okrevamo v nekaj tednih?

✨ Kaj lahko naredimo, da se čim prej poberemo?

Uživajte v pogovoru! 💙