#28: Kako možgani izkrivljajo realnost Psihologika Podkast

Pozdravljeni v osemindvajseti epizodi Psihologika
Podkasta. Ta epizoda vsebuje življenjsko znanje o razumevanju in prepoznavanju, kako naši možgani izkrivljajo našo realnost in kako te kognitivne distorzije vplivajo na nas.

Zato v tej epizodi z vami podelim znanje o:

- o tem, katere
kognitivne distorzije poznamo, 

- kako prepoznati, bolj realno
ovrednotiti in testirati misli,

- terapevtskih vaja za spreminjanje
mišljenje.


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psihologika-podkast/message