3 episodes

Šis ir podkāsts kur mums meitenēm apsēsties un parunāt par un ap to, kas mums svarīgs.

Par un ap Drogas Latvija

    • Mental Health

Šis ir podkāsts kur mums meitenēm apsēsties un parunāt par un ap to, kas mums svarīgs.

    Par un ap... sevis palutināšanu

    Par un ap... sevis palutināšanu

    Trešā podkāsta “Par un ap…” saruna, ko vari noklausīties, ir tikšanās ar superīgu un iedvesmojošu sievieti - Rūtu Dvinsku! Mēs parunājām par to, cik svarīgi laiku pa laikam sevi kārtīgi palutināt, un dalījāmies pieredzē, kā ieplānot laiku tikai un vienīgi sev! 

    • 1 hr 9 min
    Par un ap... skaistuma rituāliem

    Par un ap... skaistuma rituāliem

    Jau otrā podkāsta “Par un ap…” saruna, ko vari noklausīties, ir tikšanās ar divām apburošām dāmām - Leldi Ceriņu un Kristu Zvirgzdiņu. Mēs parunājām par mūsu ikdienas un ikmēneša skaistuma rituāliem, kosmētikas minimumu un to, kā par sevi rūpēties, lai justos skaisti - gan iekšēji, gan ārēji!Kā būt pašpārliecinātai dienās, kad tā nemaz nejūties? To klausies mūsu sarunā!

    • 1 hr 10 min
    Par un ap... sava ķermeņa iemīlēšanu

    Par un ap... sava ķermeņa iemīlēšanu

    Pati pirmā saruna, ko varēsi noklausīties, ir tikšanās ar divām burvīgām dāmām - Līvu Spuravu un Kristīni Beitiku. Gan Līva, gan Kristīne ir aktīvas sociālā tīkla Instagram lietotājas un dalās ar dažādiem padomiem un pieredzes stāstiem, kā ieklausīties sevī, rūpēties par savu iekšējo un ārējo pasauli, kopt attiecības … un daudz ko citu interesantu.

    • 1 hr 1 min

Top Podcasts In Mental Health

Listeners Also Subscribed To