Uvod v spanje mali PODCAST

- as. dr. Barbara Gnidovec Stražišar -
Pomanjkanje spanja pušča posledice tako pri telesnem kot kognitivnem razvoju otroka.  Otroci, ki ne spijo dovolj, so razdražljivi, hiperaktivni in se težko osredotočijo na eno stvar. Pri malo večjih otrocih pa je pomanjkanje spanja povezano tudi z debelostjo. Zato je izredno pomembno, da otroke, že ko so dojenčki, naučimo spalnega ritma, spanja v svoji posteljici brez motečih dejavnikov, kot je steklenička v posteljici, držanje za roko ali kopica igračk. Zakaj vse to vpliva na kakovost spanja dojenčka in otroka, nam bo razložila mednarodno priznana strokovnjakinja za spanje otrok, as. dr. Barbara Gnidovec Stražišar, ena od dveh somnologinj v Sloveniji in edina s področja otroške somnologije – specialistka otroške nevrologije z opravljenim evropskim izpitom za eksperte medicine spanja in vodja Centra za motnje spanja otrok in mladostnikov. Če ste kdajkoli iskali informacije glede spanja otrok, ji morate prisluhniti, nihče v Sloveniji ne pozna tega področja tako dobro kot ona.