A vy sa ako máte?

Peter Bielik
  • 5.0 (1)
  • MENTAL HEALTH
  • MONTHLY

Podcast o našom vnútornom svete očami skúseného mentálneho kouča, psychológa a autora rovnomennej knihy, Petra Bielika. Inšpirácia, ktorá vás posunie.

Episodes

  1. 29/07/2025

    Tá ktorá posiela pohľadnice | A vy sa ako máte | e10

    Prečo dne niekto investuje čas, peniaze a úsilie na to, aby rukou písal a posielal pohľadnice? Môj hosť Silvia Haladíková to robí. Rozprávame sa o tom, čo ju k tomu vedie, čo jej to prináša a ako obohacuje svet svojich adresátov. Sú na vine technológie, že sa jeden druhému ľudsky vzďaľujeme alebo je to uspokojovanie našich potrieb bez ohľadu na potreby druhých? Ľudskosť nie je samozrejmá. Potrebujeme sa o ňu starať a rozvíjať ju.

    59 min

  2. 30/06/2025

    Každý deň rakovina | A vy sa ako máte | e09

    Mojim hosťom je MUDr. Matej Hrnčár, prednosta Onkologickej kliniky Fakultnej nemocnice v Banskej Bystrici. Ako sa má človek, ktorý lieči ľudí s diagnózou rakovina? Ako sa majú jeho pacienti? Rozprávame sa o rakovine a silných emóciách, ktoré sú súčasťou tohto ochorenia. Liečba, prevencia, viera a nádej, ale aj zomieranie. O rakovine vieme veľa, ale nie všetko. Tak ako o našom živote.

    1h 8m

  3. 31/05/2025

    Život s Rebekou | A vy sa ako máte | e08

    Mojim hosťom je Tibor Trulik. S manželkou Katarínou si pred šiestimi rokmi osvojili bábätko Rebeku. Zakrátko sa ukázalo, že Rebeka má vážnu diagnózu s prognózou jedného roka života. Oni sa rozhodli, že Rebeka bude mať najkrajší život, aký len môže mať. Že bude mať ozajstný život a zažívať ozajstnú lásku.

    58 min

  4. 04/03/2025

    Máme sa dobre, lebo niekto iný sa má zle? | A vy sa ako máte | e07

    Priepasti v spoločnosti musia svoje otázky priniesť a treba im dať verejný priestor. V michelinskej reštaurácii niekto platí za to najlepšie a zvyšok sa vyhodí. Prečo je potom človek v takejto reštaurácii na mobile? Čo sa stane, keď mladí ľudia opustia svoju bezpečnú bublinu. O fenoméne študentského bezdomovectva. Keď máme krajšie veci, tak sa máme lepšie? Aká je cena za to, že žijeme v komforte. Toto je prvá epizóda, ktorá vychádza aj vo forme videa. Peter Bielik sa v nej ponoril hlbšie ako obvykle do hlbín globálnych problémov spolu so synom Borisom. Boris študuje psychológiu, a zároveň má viaceré pracovné skúsenosti, o ktorých hovorí.  #avysaakomate #podcast #videopodcast #peterbielik #mentalcoach #psycholog #borisbielik #rozdielyvspolocnosti #nadmieraodpadu #existencneneistoty  - A vy sa ako máte? Podcast o našom vnútornom svete očami skúseného mentálneho kouča, psychológa a autora Petra Bielika. Teraz nájdete aj na YouTube https://www.youtube.com/@avysaakomate6392/podcasts

    1h 14m

  5. 05/02/2025

    Ak stratíme nádej, stratíme všetko | A vy sa ako máte | e06

    Akú úlohu zohráva v našom živote nádej? Funkcia nádeje nie je tá, že vďaka nej nám všetko vyjde. Každý má za sebou pocit beznádeje.  Rozhodujúce je, aby to bola chvíľa, aby to nebol trvalý stav. Realita je jedna vec, interpretácia toho, čo sa nám deje, je vec druhá. Inšpiráciu môžeme nájsť nielen u verejne známych ľudí, ale aj vo svojom okolí. V živote proste nie je všetko fér.  Nádej nie je niečo, čo nám spadne z neba. V tejto epizóde sa dozviete, prečo má zmysel ísť na konferenciu až do Kalifornie, kde hľadať inšpiráciu a čo nám v živote nádej najčastejšie berie. #avysaakomate #podcast #peterbielik #mentalcoach #psycholog #gabikasimonova #nadej #beznadej #editheger #volba - A vy sa ako máte? Podcast o našom vnútornom svete očami skúseného mentálneho kouča, psychológa a autora Petra Bielika. - Ak chcete vedieť viac o práci a aktivitách mentálneho kouča a psychológa Peter Bielika, sledujte ho na: Instagrame https://www.instagram.com/peterbielik.mentalcoach/  Facebooku https://www.facebook.com/peterbielik.mentalcoach  Web stránke www.peterbielik.sk  https://www.peterbielik.sk/start/index.html

    41 min

  6. 11/11/2024

    Čo nás oberá o dobrý pocit zo života | A vy sa ako máte | e05

    Ten, čo všetko zvládne, je najväčší frajer. Vážne? Dnes sú hrdinov plné čakárne lekárov. Dať hranice druhým ľuďom je veľmi dôležitá kompetencia. Recept na nastavenie si vzťahu k sociálnym sieťam neexistuje. Sociálne siete sú robené tak, aby boli návykové. Budovať si atraktívny život vyžaduje sebadisciplínu. Aké to je, keď ste aj vo verejnej práčovni sami? Keď je samoty príliš veľa, človek sa začína citíť izolovane. Treba si uvedomiť, že nemôžeme urobiť všetko. A že je to v poriadku. V tejto epizóde podcastu A vy sa ako máte rozoberali Gabika Šimonová, Peťo Bielik a Boris Bielik stres, samotu, sociálne vzťahy, aj vzťah k sociálnym médiám. #avysaakomate #peterbielik #mentalcoach #psycholog #gabikasimonova #borisbielik #stres #chronickystres #socialnesiete #samota #meetUp #reframing - A vy sa ako máte? Podcast o našom vnútornom svete očami skúseného mentálneho kouča, psychológa a autora Petra Bielika. - Ak chcete vedieť viac o práci a aktivitách mentálneho kouča a psychológa Peter Bielika, sledujte ho na: Instagrame https://www.instagram.com/peterbielik.mentalcoach/  Facebooku https://www.facebook.com/peterbielik.mentalcoach  Web stránke www.peterbielik.sk

    44 min

  7. 07/10/2024

    Ako sa v živote cítiť lepšie | A vy sa ako máte | e04

    Čo pomáha, keď sa cítime nafigu? Často stačí vyjsť von. K udržaniu duševnej pohody neodmysliteľne patrí pohyb. Veľa ľudí má zlé spánkové návyky. Mobily nám zasahujú do života absolútnym spôsobom. Mozog potrebuje momenty počas dňa, kedy nerobí nič. Sú ľudia, ktorí si nevedia mozog vypnúť. Čo s tým? Sami máme zodpovednosť za to, že sa ocitáme v izolácii. Kvalitný vzťah potrebuje priestor a čas. V tejto epizóde podcastu A vy sa ako máte debatovali Gabika Šimonová, Peťo Bielik a jeho syn Boris o tom čo robiť, ak sa chceme v živote cítiť lepšie.  #avysaakomate #peterbielik #mentalcoach #psycholog #gabikasimonova #borisbielik #pohyb #spanok #modresvetlo #kvalitnevztahy - A vy sa ako máte? Podcast o našom vnútornom svete očami skúseného mentálneho kouča, psychológa a autora Petra Bielika. - Ak chcete vedieť viac o práci a aktivitách mentálneho kouča a psychológa Peter Bielika, sledujte ho na: Instagrame https://www.instagram.com/peterbielik.mentalcoach/  Facebooku https://www.facebook.com/peterbielik.mentalcoach  Web stránke www.peterbielik.sk

    47 min

  8. 19/09/2024

    Aká je cena za úspech? | A vy sa ako máte | e03

    Pre každého znamená úspech niečo iné. Ako sa potom dá úspech definovať? Spoločenský úspech vs. osobný úspech, aký je medzi nimi rozdiel. Úspech alebo akýkoľvek cieľ je väčšinou beh na dlhú trať. Čo nám bráni v dosahovaní úspechu. Treba si uvedomiť, či sme na správnom ihrisku, či to nie je cesta niekoho iného. Perfekcionizmus je vážna vec.  Ak sa chceme mať lepšie, nemôžeme na všetko frflať. O tom, čo je potrebné na to, aby sme dosiahli úspech a čo funguje pri dosahovaní cieľov u Peťa Bielika a Gabiky Šimonovej sa dozviete v tretej epizóde podcastu A vy sa ako máte.  #avysaakomate #peterbielik #mentalcoach #psycholog #spisovatel #gabikasimonova #uspech #osobnyuspech #spolocenskyuspech #ciel #perfekcionizmus - A vy sa ako máte? Podcast o našom vnútornom svete očami skúseného mentálneho kouča, psychológa a autora Petra Bielika. - Ak chcete vedieť viac o práci a aktivitách mentálneho kouča a psychológa Peter Bielika, sledujte ho na: Instagrame https://www.instagram.com/peterbielik.mentalcoach/  Facebooku https://www.facebook.com/peterbielik.mentalcoach  Web stránke www.peterbielik.sk

    43 min

  9. 29/05/2024

    Najväčšie víťazstvá sa rodia bez publika | A vy sa ako máte | e02

    O neúspechu sa v našej spoločnosti nehovorí ani nepíše. Ako sa máme v situáciách, ktoré sú náročné? Mentalitu víťaza môže mať každý z nás. Medaila na krku je až sekundárne víťazstvo. Sebahodnotu si budujeme aj neúspechmi. Prečo si vytvárame katastrofické scenáre do budúcnosti? Negatívnym emóciám treba dať priestor. Majú ozdravovací účinok.  Nemôžeme v nich ale zostať pridlho. V tejto epizóde podcastu A vy sa ako máte sa Peter Bielik, mentálny kouč a psychológ a jeho parťáčka Gabika Šimonová, úspešná prekladateľka a tlmočníčka, rozprávali o mentalite víťaza.  #avysaakomate #peterbielik #mentalcoach #psycholog #spisovatel #gabikasimonova #mentalitavitaza #sebahodnota #negativneemocie - A vy sa ako máte? Podcast o našom vnútornom svete očami skúseného mentálneho kouča, psychológa a autora Petra Bielika. - Ak chcete vedieť viac o práci a aktivitách mentálneho kouča a psychológa Peter Bielika, sledujte ho na: Instagrame https://www.instagram.com/peterbielik.mentalcoach/  Facebooku https://www.facebook.com/peterbielik.mentalcoach  Web stránke www.peterbielik.sk

    39 min

  10. 11/04/2024

    Aj psychológ je len človek | A vy sa ako máte | e01

    Ako vznikla kniha "A vy sa ako máte" a aký silný príbeh je za jej názvom. Biele plášte už nie sú našťastie “in”. Ako prežíva sedenie u psychológa opačná strana? Biznis a šport majú veľmi veľa spoločného - na konci dňa je to o výsledkoch. Čo je to psychoanalýza a ako nám môže pomôcť v každodennom živote. Niekedy je lepšie veci príliš neriešiť a nebáť sa strápnenia.  Epizódami podcastu vás bude sprevádzať mentálny kouč a psychológ Peter Bielik a úspešná prekladateľka a tlmočníčka Gabika Šimonová, ktorá si ku psychológii našla vlastnú cestu.  #avysaakomate #peterbielik #mentalcoach #psycholog #spisovatel #gabikasimonova #psychoanalyza  V tejto epizóde sme spomínali:  Kniha A vy sa ako máte https://www.martinus.sk/2843355-a-vy-sa-ako-mate/kniha  - A vy sa ako máte? Podcast o našom vnútornom svete očami skúseného mentálneho kouča, psychológa a autora Petra Bielika. - Ak chcete vedieť viac o práci a aktivitách mentálneho kouča a psychológa Peter Bielika, sledujte ho na: Instagrame https://www.instagram.com/peterbielik.mentalcoach/  Facebooku https://www.facebook.com/peterbielik.mentalcoach  Web stránke www.peterbielik.sk

    29 min

  11. 11/04/2024

    Trailer - o čom je podcast A vy sa ako máte

    Moje meno je Peter Bielik. Viac ako 20 rokov pôsobím ako mentálny kouč a psychológ vo vrcholovom športe a biznise. V tomto podcaste budem s vami zdieľať moje pracovné a osobné skúsenosti, pretože už som tu pomerne dlho a stále sa „nejako mám“. Niekedy tak a niekedy inak. Presne ako vy. Pomáhať mi bude Gabika Šimonová, pretože má k psychológii veľmi blízko. Okrem toho je aj úspešná prekladateľka a tlmočníčka angličtiny a taliančiny. A je podstatne dynamickejšia ako ja. #avysaakomate #peterbielik #mentalcoach #psycholog #spisovatel #gabikasimonova  - A vy sa ako máte? Podcast o našom vnútornom svete očami skúseného mentálneho kouča, psychológa a autora Petra Bielika. - Ak chcete vedieť viac o práci a aktivitách mentálneho kouča a psychológa Peter Bielika, sledujte ho na: Instagrame https://www.instagram.com/peterbielik.mentalcoach/  Facebooku https://www.facebook.com/peterbielik.mentalcoach  Web stránke www.peterbielik.sk

    2 min

Trailer

About

Podcast o našom vnútornom svete očami skúseného mentálneho kouča, psychológa a autora rovnomennej knihy, Petra Bielika. Inšpirácia, ktorá vás posunie.

Information

  • Creator
    Peter Bielik
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    11
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Peter Bielik
  • Show Website
    A vy sa ako máte?