29 episodes

V našem podcastu mluvíme o tom, jak mít cukrovku pod kontrolou. Jak jsme přešly od doporučené stravy k nízkosacharidové a jaké nám to nyní přináší benefity v každodenním životě - při sportu, ve škole nebo v práci . V neposlední řadě si povídáme o tom, co za benefity to může přinášet do budoucna, protože chceme s cukrovkou žít plnohodnotně a být zdravé.
Sledovat nás můžete na společném profilu @cukrovkapodkontrolou nebo na osobních účtech @dia.free a @eat_your_fears. Pokud máte nějaký dotaz, můžete nám napsat na e-mail cukrovkapodkontrolou@gmail.com.

Cukrovka pod kontrolou Cukrovka pod kontrolou

    • Medicine

V našem podcastu mluvíme o tom, jak mít cukrovku pod kontrolou. Jak jsme přešly od doporučené stravy k nízkosacharidové a jaké nám to nyní přináší benefity v každodenním životě - při sportu, ve škole nebo v práci . V neposlední řadě si povídáme o tom, co za benefity to může přinášet do budoucna, protože chceme s cukrovkou žít plnohodnotně a být zdravé.
Sledovat nás můžete na společném profilu @cukrovkapodkontrolou nebo na osobních účtech @dia.free a @eat_your_fears. Pokud máte nějaký dotaz, můžete nám napsat na e-mail cukrovkapodkontrolou@gmail.com.

    #29- Cukrovka a půst

    #29- Cukrovka a půst

    První podcast v novém roce je o půstu. Rozebíráme, kdy a proč půst držíme, co nám to přináší za benefity, na co si dát pozor, především ohledně dávek inzulinu a kontroly glykémie. 

    • 29 min
    #28- Vánoce s cukrovkou

    #28- Vánoce s cukrovkou

    V dnešní epizodě si povídáme o tom, jaké to je mít Vánoce plné cukru a jaká je to pak svoboda na nízkosacharidovém stravování. Jak se nám obecně změnil přístup a pohled na stravování o Vánocích. 

    • 24 min
    #27- Cukrovka a psychika

    #27- Cukrovka a psychika

    Psychicky stav u diabetiků je obecně velmi podceňované téma. V tomto díle podcastu se snažíme alespoň nakousnout tuto složitou problematiku. Jak důležité je si uvědomit, ze některé vyšší hodnoty se proste stanou a není nutné se jimi trápit, kde nabrat sílu na další a další snad už úspěšné pokusy zkrotit svoje krevní hodnoty, ale zároveň jak najít balanc mezi tím, se na to celé nevykašlat. Čerpáme jako vždy z našich zkušeností a prožitků. Tomuto tématu se chceme věnovat více, odborněji a hlouběji, dnes tedy jen malá ochutnávka.

    • 24 min
    #26- host: Inka Píšová

    #26- host: Inka Píšová

    Dnešní epizoda podcastu je s Inkou, která povídá o svém příběhu s těhotenskou cukrovkou. Jak moc jí pomohla lowcarb strava se zvládáním glykémií nebo jaké jí byly dávány doporučení ohledně hodnot. Dále si povídáme i o samotném porodu,, kde Inka popisuje, jak je důležité, aby byla cukrovka dobře kompenzovaná a mohl tak proběhnout přirozený porod.

    • 42 min
    #25- Senzory, pumpy a pera vs lowcarb

    #25- Senzory, pumpy a pera vs lowcarb

    V dnešním podcastu rozebíráme další možné problémy, které mohou nastat při každodenním používáním inzulinových per, pump nebo senzorů. Poradíme vám, jak těmto chybám předejít. Shrneme tipy pro lepší kompenzaci cukrovky, ale i pro lepší obsluhu těchto diabetických pomůcek. 

    • 26 min
    #24- host: Karolína Vobrubová

    #24- host: Karolína Vobrubová

    V dnešním díle podcastu se bavíme s hostem Karolínou o tom, jak zvládá cukrovku v těhotenství. Jak se změnila její strava od toho momentu, kdy otěhotněla, jaké pociťuje změny ať už v dávkách inzulinu nebo jaké má hodnoty krevního cukru. Dále s ní rozebíráme,  jak často musí jako těhotná diabetička chodit na kontroly, čemu musí věnovat větší pozornost a jak se stará o své tělo. 

    • 24 min

Top Podcasts In Medicine

Listeners Also Subscribed To