Cukrovka pod kontrolou Cukrovka pod kontrolou

První podcast v novém roce je o půstu. Rozebíráme, kdy a proč půst držíme, co nám to přináší za benefity, na co si dát pozor, především ohledně dávek inzulinu a kontroly glykémie. 

V dnešní epizodě si povídáme o tom, jaké to je mít Vánoce plné cukru a jaká je to pak svoboda na nízkosacharidovém stravování. Jak se nám obecně změnil přístup a pohled na stravování o Vánocích. 

Psychicky stav u diabetiků je obecně velmi podceňované téma. V tomto díle podcastu se snažíme alespoň nakousnout tuto složitou problematiku. Jak důležité je si uvědomit, ze některé vyšší hodnoty se proste stanou a není nutné se jimi trápit, kde nabrat sílu na další a další snad už úspěšné pokusy zkrotit svoje krevní hodnoty, ale zároveň jak najít balanc mezi tím, se na to celé nevykašlat. Čerpáme jako vždy z našich zkušeností a prožitků. Tomuto tématu se chceme věnovat více, odborněji a hlouběji, dnes tedy jen malá ochutnávka.

Dnešní epizoda podcastu je s Inkou, která povídá o svém příběhu s těhotenskou cukrovkou. Jak moc jí pomohla lowcarb strava se zvládáním glykémií nebo jaké jí byly dávány doporučení ohledně hodnot. Dále si povídáme i o samotném porodu,, kde Inka popisuje, jak je důležité, aby byla cukrovka dobře kompenzovaná a mohl tak proběhnout přirozený porod.

V dnešním podcastu rozebíráme další možné problémy, které mohou nastat při každodenním používáním inzulinových per, pump nebo senzorů. Poradíme vám, jak těmto chybám předejít. Shrneme tipy pro lepší kompenzaci cukrovky, ale i pro lepší obsluhu těchto diabetických pomůcek. 

V dnešním díle podcastu se bavíme s hostem Karolínou o tom, jak zvládá cukrovku v těhotenství. Jak se změnila její strava od toho momentu, kdy otěhotněla, jaké pociťuje změny ať už v dávkách inzulinu nebo jaké má hodnoty krevního cukru. Dále s ní rozebíráme,  jak často musí jako těhotná diabetička chodit na kontroly, čemu musí věnovat větší pozornost a jak se stará o své tělo.