Fyzio Podcast Tomáš Helmich

V dnešním povídání se podíváme na vědu ve spojení s fyzioterapií. Jak se orientovat ve studiích? Jak rozlišit relevantní informace od desinformací? Užijte si poslech osmého dílu Fyzio Podcast, který se tentokrát zaměří na způsoby objektivizace a kritického myšlení ve fyzioterapii.

Otužování, neboli vystavování se chladu, je zajímavý způsob, jak udržet či zlepšit zdraví lidského těla a trénovat výstup z komfortní zóny. Přeji Vám příjemný poslech.

Dnešní povídání je v obecné rovině zasvěceno metodám, konceptům, principům, které využívá dnešní moderní fyzioterapie.

Určitě nejen já dostávám často otázku: "A jak často by bylo dobré docházet?". Odpověď není zcela jednoznačná.

Myšlenka fenoménu extrému říká, že pro správnou funkci, výhodně zvolenou strategii reakce a schopnost volby zlaté střední cesty, je nutná znalost jejich krajních hodnot. Tento jev platí v mnoha rovinách působení fyzikálních veličin na lidský organismus. O tom, jak nejlépe vytrénovat adaptaci na zevní i vnitřní jevy se dozvíte v tomto podcastu. Příjemný poslech.

Třetí díl Fyzio podcastu je věnován bolesti. V rámci deseti minut obecně popisuji, jak bolest funguje, a jak ji náš mozek zpracovává. Dostane se také na smysl a vliv analgetik, včetně jejich indikací či situací, kdy je lepší zvolit strategii léčby.