14 min
#1 Úvod do mindfulness Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia
-
- Self-Improvement
O mindfulness koluje v spoločnosti množstvo poloprávd a mýtov. Cieľom prvej epizódy tohto podcastu je jasne vysvetliť, čo to mindfulness je, a ako na myseľ človeka pôsobí.
Instagram: https://www.instagram.com/matejhrabovsky.sk/
O mindfulness koluje v spoločnosti množstvo poloprávd a mýtov. Cieľom prvej epizódy tohto podcastu je jasne vysvetliť, čo to mindfulness je, a ako na myseľ človeka pôsobí.
Instagram: https://www.instagram.com/matejhrabovsky.sk/
14 min