04. Nekonečná disciplína/ Diskomfort/ DOPAMÍN VEČNÝ ŠTUDENT
-
- Self-Improvement
Ako si má nájsť študent disciplínu?
S čím úzko súvisí každá discplína?
Nekonečné zložité to-do listy (zoznam úloh) nemusia vždy platiť, racio a laické myslenie vyhráva.
Ako som si vytvoril každodennú disciplínu počas 8 rokov?
Ako súvisí pobyt v tme a hladina dopamínu nášho organizmu?
Instagram:
https://www.instagram.com/vecnystudent.podcast/
Myšlienkové mapy:
https://www.ako-sa-naucit-skor.com/myslienkove-mapy/
TED TALK:
https://www.youtube.com/watch?v=7jADRbLIPWU
REKAPITULAČKA
1. Životospráva
Z čoho čerpáš energiu?
Vieš si vytvoriť produktívny čas na základe tvojej skladby stravy?
Máš správne rozložené makronutrienty?
2. Životný štýl
Ako žiješ?
Ako tráviš svoj deň?
Čo robíš vo voľnom čase?
3. Obklopujúci ľudia a tvoja partia
Máš ľudí, ktorí len prešľapujú z dňa na deň alebo sa snažia v niečom?
Máš ľudí okolo seba, ktorí majú rovnaké alebo podobné záujmy?
Posúvajú ťa vpred alebo ťa ťahajú smerom dole?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vecnystudent/message
Ako si má nájsť študent disciplínu?
S čím úzko súvisí každá discplína?
Nekonečné zložité to-do listy (zoznam úloh) nemusia vždy platiť, racio a laické myslenie vyhráva.
Ako som si vytvoril každodennú disciplínu počas 8 rokov?
Ako súvisí pobyt v tme a hladina dopamínu nášho organizmu?
Instagram:
https://www.instagram.com/vecnystudent.podcast/
Myšlienkové mapy:
https://www.ako-sa-naucit-skor.com/myslienkove-mapy/
TED TALK:
https://www.youtube.com/watch?v=7jADRbLIPWU
REKAPITULAČKA
1. Životospráva
Z čoho čerpáš energiu?
Vieš si vytvoriť produktívny čas na základe tvojej skladby stravy?
Máš správne rozložené makronutrienty?
2. Životný štýl
Ako žiješ?
Ako tráviš svoj deň?
Čo robíš vo voľnom čase?
3. Obklopujúci ľudia a tvoja partia
Máš ľudí, ktorí len prešľapujú z dňa na deň alebo sa snažia v niečom?
Máš ľudí okolo seba, ktorí majú rovnaké alebo podobné záujmy?
Posúvajú ťa vpred alebo ťa ťahajú smerom dole?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vecnystudent/message
11 min