194. Tešiť sa na víkend je ok: zbúrajme ďalší mýtus ZLEPŠUJ SA

"Ak žiješ pre víkendy a dovolenky, tvoj život je v riti."Takto nejako to povedal Gary Vaynerchuk. V istom zmysle sa s tým dá čiastočne súhlasiť. Čo sa mi ale nepáči, je démonizovanie oddychu, ako keby tešiť sa na piatok, na víkend, či na dovolenku bolo niečo zlé. Lebo nie je.K dnešnej epizóde ma inšpiroval aj tréner a fitness nadšenec a veľmi fajn chlapík Tomáš Macek a jeho nedávna pomerne dlhá pauza od cvičenie, ktoré miluje.Priniesol ti tento podcast niečo hodnotné? Namotivoval ťa k ni...