Mysli inak | Think differently Adam Kocian

V podcaste Mysli inak vyspovedám špičkových športovcov, známe osobnosti a odborníkov vo svojich oboroch na témy nastavenia mysle a mentálne zdravie.
Chcem vedieť, ako úspešní ľudia organizujú svoj život v takom rozsahu, aby  dokázali dosiahnuť plný potenciál svojej výkonnosti a, ako pri tom udržujú svoje mentálne zdravie na vysokej úrovni.

Prinášam Vám špeciál z rozhovoru z JOT-Games 2023, ktorého  hosťami boli Zuzana Rehák-Štefečeková, Viktória Forster a Juraj Minčík.

V rozhovore sa dozviete:
Aké pocity vyvolávajú olympijské hry v Paríži? Aké boli začiatky športovcov? Kto ich inšpiroval? Aký vnímajú generačný rozdiel v prístupe a myslení?Akú radu by dali mladým športovcom?Ako vyzerá ich denný život?Ako sa dá skĺbiť rodinný/školský život s kariérou profesionálneho športovca?Ako nárábať so socialnými médiami?Ako zvládať tlakové situácie? Dá sa mentálne pripraviť na olympiádu?Ako sa líši olympiáda od iných podujatí?Čo pre nich znamená úspech, zlyhanie a vysoký výkon?a mnoho viac...Pevne verím, že aj s touto epizódou podcastu Vás  dostanem k tomu myslieť inak. 

V podcaste Mysli inak vyspovedám špičkových športovcov, známe osobnosti a odborníkov vo svojich oboroch na témy nastavenia mysle a mentálne zdravie.
Chcem vedieť, ako úspešní ľudia organizujú svoj život v takom rozsahu, aby  dokázali dosiahnuť plný potenciál svojej výkonnosti a, ako pri tom udržujú svoje mentálne zdravie na vysokej úrovni.

Mojím druhým hosťom bola jednou z najlepších tréneriek atletiky v Európe Naďou Bendová, s ktorou sme sa rozprávali o témach:
Hodnoty a zásady v klube NAŠA AtletikaTrénerský prístup k mladej generácií športovcovAko komunikovať s mladými športovcami?  Ako vzbudiť mladých športovcov k objaveniu ich potenciálu?Tvorba tímovej kultúry a prostredia pre rozvojAko pomôcť športovcom zvládať tlakové situácie?Pevne verím, že aj s touto epizódou podcastu Vás  dostanem k tomu myslieť inak. 

V podcaste Mysli inak vyspovedám špičkových športovcov, známe osobnosti a odborníkov vo svojich oboroch na témy nastavenia mysle a mentálne zdravie.
Chcem vedieť, ako úspešní ľudia organizujú svoj život v takom rozsahu, aby  dokázali dosiahnuť plný potenciál svojej výkonnosti a, ako pri tom udržujú svoje mentálne zdravie na vysokej úrovni.

Mojím druhým hosťom bol výživový špecialista Martin Čupka, s ktorým sme sa rozprávali o témach:
- Ako pracuje výživový špecialista?
- Presvedčenia, ktoré limitujú športovcov podávať vysoký výkon
- Základy efektívneho stravovanie pre vysoký výkon
- Výhody/nevýhody rôznych štýlov diét
- Dôležitosť časovania vo výžive

V podcaste Mysli inak vyspovedám špičkových športovcov, známe osobnosti a odborníkov vo svojich oboroch na témy nastavenia mysle a mentálne zdravie.
Chcem vedieť, ako úspešní ľudia organizujú svoj život v takom rozsahu, aby  dokázali dosiahnuť plný potenciál svojej výkonnosti a, ako pri tom udržujú svoje mentálne zdravie na vysokej úrovni.

Mojím prvým hosťom bol hokejový reprezentant a najlepší útočník Majstrovstiev sveta Peter Cehlárik. S Peťom sme sa rozprávali o témach:
- Hokejové začiatky na Slovensku
- Vplyvy a inšpirácie
- Život hokejistu v NHL, Európe a reprezentácií
- Mindset, presvedčenia a rutiny
- Zvládanie tlakových situácií
- Mentálna príprava