24 min
La méditation - Pratique d'éveil spirituel, thérapeutique ou simplement de bien-être La Voie des Mondes
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- Alternative Health
La méditation prend sa source in Inde environ 2000 ans avant J.-C.Tout d'abord pratiquée dans le but d'accéder à la connaissance, elle a été ensuite utilisée dans le but d'accéder à l'éveil spirituel.Depuis quelques années, la méditation est devenue un outil thérapeutique et de bien-être pour palier aux maux d'aujourd'hui tels que stress, burnout, dépression et bien d'autres.
La méditation prend sa source in Inde environ 2000 ans avant J.-C.Tout d'abord pratiquée dans le but d'accéder à la connaissance, elle a été ensuite utilisée dans le but d'accéder à l'éveil spirituel.Depuis quelques années, la méditation est devenue un outil thérapeutique et de bien-être pour palier aux maux d'aujourd'hui tels que stress, burnout, dépression et bien d'autres.
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