24 episodes

¡Hola, Soy Ileana! En 2019 comencé #MeetMeforAVirtualCoffe, una serie de videos y conversaciones sobre crecimiento personal y profesional, que me dio la oportunidad de compartir, conocerlos, y conectar con todas y todos ustedes. Cada semana estaré hablando contigo sobre mis experiencias como líder en el área de tecnología, mis “struggles” como mujer en una industria liderada mayormente por hombres, y las lecciones aprendidas.
Si te levantas con la intención de encontrar gozo en medio de este capítulo que vivimos, estás en el lugar correcto, y lo habremos logrado juntos.
¡Acompáñame!

Meet Me for a Virtual Coffee ILEANA BAEZ

    • Education

¡Hola, Soy Ileana! En 2019 comencé #MeetMeforAVirtualCoffe, una serie de videos y conversaciones sobre crecimiento personal y profesional, que me dio la oportunidad de compartir, conocerlos, y conectar con todas y todos ustedes. Cada semana estaré hablando contigo sobre mis experiencias como líder en el área de tecnología, mis “struggles” como mujer en una industria liderada mayormente por hombres, y las lecciones aprendidas.
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    5 razones por las que no debes brincarte este ritual.

    5 razones por las que no debes brincarte este ritual.

    Hola, todos y todas. Les habla Ileana Báez, y este es MeetMeForAVirtualCoffee, el podcast.


    Hoy quiero hablarles de lo bien que me ha hecho añadir esta práctica a mi rutina diaria - y las cinco razones por las cuales tú no deberias brincarte este ritual.



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    amigos. Bye!



    ¿Quieres comenzar la práctica de Gratitud? Comienza aquí - Gratitude Journal

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    • 13 min
    Como practicar la Gratitud ha cambiado mi vida.

    Como practicar la Gratitud ha cambiado mi vida.

    Hola, todos y todas. Les habla Ileana Báez, y este es MeetMeForAVirtualCoffee, el podcast.

    Hoy quiero hablarles de cómo y porque retomé la práctica de gratitud.



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    • 13 min
    El secreto detrás de la productividad.

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    This Episode Originally Aired on 2021.

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    See you soon!

    ile

    • 9 min
    How to learn and master a new skill? – 7 steps.

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    This Episode Originally Aired on 2021.

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    ile

    • 13 min
    6 TIPS ON HOW TO DEVELOP AN AGILE MINDSET.

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    This Episode Originally Aired on 2021.

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    ile

    • 15 min
    5 APPLICATIONS I USE EVERY DAY TO GET THINGS DONE.

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    This Episode Originally Aired on 2021.

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    ile

    • 13 min

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