Mente de Elite Gustavo Almeida

Fechando a primeira temporada deste podcast, nesse episódio você vai aprender qual é o passo mais importante para escapar das armadilhas que afundam as pessoas em uma vida medíocre.

Saiba porque as pessoas se afundam em uma vida medíocre e aprenda como escapar dessa armadilha antes que seja tarde.

Através de uma metáfora muito simples é possível ter clareza sobre o que pode ser controlado e o que não pode, evitando as frustrações de quando as coisas não saem da forma que você deseja.

Aprenda três técnicas militares simples de controle da ansiedade desenvolvidas durante a guerra fria e utilizadas pelas forças armadas, agências de inteligência e agências espaciais para o treinamento de suas equipes.

Existem três certezas que, ao tomar consciência, se torna simplesmente impossível ser infeliz. Falaremos destas certezas nesse episódio.

Satisfação pessoal é o primeiro e o mais importante passo para subverter a mediocridade, e este podcast traz pra você um exercício fácil e rápido que pode ajudar você a descobrir onde está perdendo a satisfação.