Messages to my best friend Lea

In this (Valentine’s day) episode Amáta and I willi discuss our own experiences on how it feels to be in a heathy relationship after experiencing an unhealthy one. There will also be some tips on how to deal with the security and stability that healthy relationships bring.
Have fun listening!! ❤️

Welcome to my first English episode :)) With a special guest I’m talking about relationships, how anxiety can influence them and why not to settle.
Enjoy!!

In dieser Folge spreche ich über Vergebung und das dazugehörige Mindset. Film Empfehlung: Die Hütte – Ein Wochenende mit Gott (Originaltitel: The Shack) von Stuart Hazeldine

Gemeinsam mit Maxi und ein paar Berentzen gibts hier ungeskriptet einen kleinen Talk über Self-Focus und Positivät.

Warum fällt es uns eigentlich so schwer nein zu sagen, wenn andere uns um Gefallen bitten oder unsere Grenzen überschritten werden? Das und vieles mehr, erfahrt ihr in dieser Folge.

Die 5 Liebessprachen erklärt nach dem Konzept von Gary Chapman’s Buch “the five love languages”. Teste deine Liebessprache: https://www.5lovelanguages.com/quizzes/