TED演讲精选

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据听友反映，鸿蒙手机不支持字幕。请自行解决该问题。 本专辑继续佛系更新。 本专辑计划更新至 400 集，全套资料可关注公众号【悦读烩】，或直接加 V 购买。 TED中文演讲精选上线，敬请订阅收听 音频内的笑声、掌声等背景声响，均为 TED 演讲现场原声，非后期添加；为还原 TED talk 的真实质感，现场声音将予以保留，敬请理解。 本专辑所有音频均配备英、中对照字幕。 若需单集全套视频、音频，及对应多语种文稿、字幕，可私信咨询，也可关注同名公众号，或直接加 V 获取。 （1）自助获取渠道： （2）加V获取： TED（指Technology，Entertainment，Design在英语中的缩写，即技术、娱乐、设计）是美国的一家私有非营利机构，该机构以它组织的TED大会著称，这个会议的宗旨是“传播一切值得传播的创意”。TED诞生于1984年，其发起人是理查德·索·乌曼。2001年起，克里斯·安德森接管TED，创立了种子基金会（The Sapling Foundation），并运营TED大会。 每年3月，TED大会在北美召集众多科学、设计、文学、音乐等领域的杰出人物，分享他们关于技术、社会、人的思考和探索。

  1. 1 DAY AGO

    424 TED-ED 微塑料侵入人体的3种匪夷所思的途径

    Plastic is everywhere. It’s in our clothes, our food, the air we breathe. And plastic is now also in our bodies. Micro and nanoplastics generally enter our bodies in one of three ways: the air, our skin, and what we eat and drink. But how exactly do these microscopic particles affect our health? Dig into how they can interrupt your body’s processes, and how we can begin to fix our plastic problem. [Directed by Vicente Nirõ, AIM Creative Studios, narrated by Addison Anderson, music by André Aires].塑料无处不在。它存在于我们的衣物中、食物里，还有我们呼吸的空气里。如今，塑料也进入了我们的身体。微塑料和纳米塑料通常通过三种途径进入人体：呼吸、接触，以及饮食摄入。但这些微小的颗粒究竟会对我们的健康产生什么影响？让我们一起探究它们如何干扰人体的生理机能，以及我们可以怎样着手解决塑料污染问题。 【导演：维森特·尼罗（AIM创意工作室），讲解：艾迪生·安德森，音乐：安德烈·艾雷斯】

    6 min
  2. 423 每天衡量人生，会带来哪些改变

    4 DAYS AGO

    423 每天衡量人生，会带来哪些改变

    Can you measure a "good life?" Management consultant Chris Musser set out to answer this question for himself, developing a daily tracker to monitor progress across nine dimensions, from faith and relationships to work and wellbeing. Learn how it helped him focus on what really matters — and how you can adopt this 90-second habit, too.人生过得好坏，真的可以衡量吗？管理顾问克里斯・穆瑟（Chris Musser）为了找到属于自己的答案，设计了一套每日记录追踪工具。涵盖信仰、人际关系、工作状态、身心状况等九大人生维度，持续复盘、审视自我成长。一起来看看，这个只需 90 秒就能完成的日常习惯，如何帮人聚焦真正重要的事，你也可以轻松照着开始实践。

    10 min
  3. 422 气候行动中缺失的一块（事情并非你想的那样）

    4 MAY

    422 气候行动中缺失的一块（事情并非你想的那样）

    When entrepreneur Yi Li cofounded Farmworks, she set out to build 1,000 climate-smart farms across Kenya, complete with dams, irrigation and organic fertilizers. The science was sound, but reality proved more complicated. Learn what she discovered about the missing ingredient behind failed climate solutions — and how it challenges a core assumption of the environmental movement on how to create lasting impact.企业家李艺（Yi Li）联合创立农田工坊（Farmworks）之初，立志在肯尼亚打造 1000 座气候智慧型农场，配套修建水坝、灌溉系统，并推广有机肥料。这套方案理论依据充分，现实落地却错综复杂。一起来了解：她发现了气候治理方案屡屡失败背后，究竟缺失了关键一环；以及这一发现，如何颠覆环保运动界关于实现长效影响的核心固有认知。

    8 min

  4. 2 MAY

    421 我如何打造了突破性的 AI 代理——小龙虾OpenClaw

    OpenClaw creator Peter Steinberger takes us back to the transformative moment he let his AI agent loose on the internet, igniting one of the world's fastest-growing open-source projects. He makes a fascinating (and slightly unnerving) case that agents are a real shift, not just better versions of chatbots, and explores how they might reshape your ability to work, build and create. "The lobster is loose, and it's not going back into the tank," he says. (Followed by a brief Q&A with TED Chairman Chris Anderson)OpenClaw 的创始人彼得·斯坦伯格（Peter Steinberger）带我们回到那个他把 AI 代理释放到互联网上、点燃了全球增长最快的开源项目之一的变革性时刻。他提出了一个引人入胜（且略显不安）的观点：代理技术不仅是聊天机器人的升级，而是一场真正的变革，并探讨它们如何重塑我们工作的方式、构建和创造的能力。“龙虾已经逃逸，已经无法再回到水槽里，”他如是说。（随后简短的 Q&A 环节，与 TED 主席克里斯·安德森（Chris Anderson）对话。）

    18 min
  5. 420 为什么我想把狮子带回我的村庄

    29 APR

    420 为什么我想把狮子带回我的村庄

    As a child in rural Kenya, conservationist Seif Hamisi fell asleep to the sound of lions outside his village. Today, the lions are gone, mirroring a continent-wide trend: African wildlife populations have plummeted in recent decades, despite billions spent to protect nature. Drawing on examples of successful conservation efforts from the grasslands of South Africa to the woodlands of Kenya, he shows how we've been attempting to solve the wrong problem — and makes the case that conservation works best when it makes economic sense.小时候在肯尼亚农村，保护主义者赛夫·哈米西（Seif Hamisi）在村子外的狮子声中睡着了。今天，狮子已经消失了，这反映了整个大陆的趋势：尽管花费了数十亿美元来保护自然，但近几十年来，非洲野生动物的数量急剧下降。他借鉴了从南非草原到肯尼亚林地的成功保护工作的例子，展示了我们如何试图解决错误的问题——并认为保护在经济上有意义时效果最好。

    10 min

  6. 27 APR

    419 TED-ED 压力与记忆间的惊人联系

    You spend weeks studying for an important test. On the big day, you wait nervously as your teacher hands it out. You're working your way through, when you're asked to define "ataraxia." You know you've seen the word before, but your mind goes blank. What just happened? Elizabeth Cox details the complex relationship between stress and memory. [TED-Ed Animation by Artrake Studio]你花了几周时间准备一场重要的考试。大考之日，你紧张地等待老师分发试题。你往下做题，发现一道题目要求解释“ataraxia”。你知道自己见过这个词，但是大脑却一片空白。发生了什么？伊丽莎白·考克丝（Elizabeth Cox）详细讲述了压力和记忆之间的复杂关联。

    5 min

  7. 23 APR

    418 关于仿制药的一剂现实真相

    Investigative journalist Katherine Eban set out to report on a seemingly straightforward question: Are generic drugs really identical to their brand-name counterparts? The answer sparked a decade of interviews, meetings with whistleblowers, on-the-ground reporting across four continents and digging into confidential FDA documents. In this alarming talk, she takes us inside overseas manufacturing plants and exposes the fraud behind many low-cost generic medicines.调查记者凯瑟琳·艾班（Katherine Eban）开始着手报道一个看似直接的问题：仿制药是否真正等效于它们的同名品牌药？寻找这个问题的答案激发了长达十年的采访、与知情者的会面、跨越四大洲的实地探访，以及对美国食物及药品管理局（FDA）机密文件的深入调查。在这次令人警醒的演讲中，她带我们进入海外的制药厂，并揭露了许多廉价仿制药背后的欺诈。 凯瑟琳·埃班（Katherine Eban）是一名调查记者，《名利场》特约撰稿人，同时也是安德鲁·卡内基研究员。她围绕药品造假、枪支走私以及中央情报局强制审讯等主题撰写的报道，引发了国际社会广泛关注，并斩获多项大奖。她的首部著作《危险的剂量：警察、造假者与美国药品供应链污染真相》（Dangerous Doses: a True Story of Cops, Counterfeiters and the Contamination of America's Drug Supply）被《科克斯书评》评为2005年度最佳图书之一，同时入选巴诺书店“发现新锐作家”推荐书目。她还经常就药品安全诚信问题发表演讲。埃班的第二部作品《谎言之瓶：仿制药热潮背后的内幕》（Bottle of Lies: The Inside Story of the Generic Drug Boom，Ecco/哈珀柯林斯出版社，2019年5月出版）跻身《纽约时报》畅销书榜单，并入选《纽约时报》2019年度百本值得关注图书。该书基于长达十年的调查报道，揭露了海外制药厂普遍存在的造假行为与恶劣生产环境——如今市面上大多数低价仿制药均产自这些工厂。埃班曾就读于布朗大学，并以罗德学者身份在牛津大学深造。她现与丈夫、两个女儿以及一只名为罗密欧的纽芬兰犬定居于纽约布鲁克林。

    16 min
  8. 417 掌控人生的五个实用技巧

    21 APR

    417 掌控人生的五个实用技巧

    You can't control the world — but you can control you. That's the mantra that took Axios CEO Jim VandeHei, a once "unremarkably unremarkable 20-year-old," all the way to launching companies and interviewing presidents. He breaks down a career's worth of observations into five deceptively simple things you can control, and explores why mastering them can change the trajectory of your life.你无法掌控世界，但你可以掌控你自己。这就是 Axios 公司 CEO 吉姆·范德海（Jim VandeHei）的口头禅，引导着这位曾经“平平无奇 20 岁”青年，一路走向创办公司、采访总统。他将充满见解的职业生涯分解成了五个你可以意外非常容易掌控的事，探索了为什么掌握它们将改变你的人生轨迹。 吉姆·范德海（Jim VandeHei）是新闻媒体公司阿克西奥斯（Axios）的联合创始人兼首席执行官，该公司专注于商业、政治与科技领域的突发新闻及深度报道。他同时担任阿克西奥斯总部（Axios HQ）董事长，这家软件公司致力于帮助企业优化沟通流程、提升沟通效率。 范德海曾担任艾美奖获奖纪实新闻节目《HBO频道阿克西奥斯》（Axios on HBO）的执行制片人，也是《精明简洁：以少胜多的表达力量》（Smart Brevity: The Power of Saying More with Less）一书的合著者。他的畅销书《只看精华》（Just the Good Stuff）总结了其创办两家媒体公司的经验心得。在此之前，他还曾联合创办政治新闻网站政客网（Politico）并担任首席执行官。

    11 min
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