27 min

B.S.B n°4 - "Activez votre nerf vague" - Dr Navaz Habib, spécialiste en médecine fonctionn Insomnie, hors de mon lit

    • Alternative Health

Qu'est-ce que le nerf vague ?
Quel est son rôle ? Pourquoi est-il si important ? 
Quel lien avec le sommeil ?
Comment en prendre soin et même l'activer volontaire ?

Après l'écoute de cet épisode vous aurez toutes les réponses à ces questions. Alors à tout de suite dans vos écouteurs !

Bonne écoute ! 🎧

Aurélie Montin

---
💤💤💤💤💤💤 Cliquez ici pour retrouver tout mon travail et les liens dont vous avez besoin pour sortir de l'insomnie.
(formations, réseaux, contact...) :
➡️ https://www.ihdml.fr/lien-bio-podcast

Qu'est-ce que le nerf vague ?
Quel est son rôle ? Pourquoi est-il si important ? 
Quel lien avec le sommeil ?
Comment en prendre soin et même l'activer volontaire ?

Après l'écoute de cet épisode vous aurez toutes les réponses à ces questions. Alors à tout de suite dans vos écouteurs !

Bonne écoute ! 🎧

Aurélie Montin

---
💤💤💤💤💤💤 Cliquez ici pour retrouver tout mon travail et les liens dont vous avez besoin pour sortir de l'insomnie.
(formations, réseaux, contact...) :
➡️ https://www.ihdml.fr/lien-bio-podcast

27 min