3 episodes

En podd om oss: (om bland annat) livet, kärlek, sex, vänskap, hälsa och vårt eviga planerande som tidsoptimister. En jäkla gott-å-blandat-påse.

#backaenbror Johanna & Lina

    • Health & Fitness

En podd om oss: (om bland annat) livet, kärlek, sex, vänskap, hälsa och vårt eviga planerande som tidsoptimister. En jäkla gott-å-blandat-påse.

    Avsnitt 3: Dra av plåstret förfan

    Avsnitt 3: Dra av plåstret förfan

    Idag snickesnackar vi pepp och motivation. Vad motiveras vi av, vilka trigger-punkter kan vi trycka på för att få den andre att träna hårdare. Vi ger också tips på hur du kan peppas mera. Lyssna vettja, pusssss

    • 33 min
    Avsnitt 2: Den röriga prestationen

    Avsnitt 2: Den röriga prestationen

    Vi försöker bena ut den stora röran kring prestation och ångesten som kommer med den, både vad gäller skolan, relationer, erfarenheter och viljan att göra allt. + lite tips och trix för att minska kraven på dig själv.

    • 35 min
    Första avsnittet

    Första avsnittet

    Första avsnittet: vi presenterar ärthjärnorna bakom podden och ringer Johannas syrra angående utmaningar och sommarplaner.

    • 32 min

Top Podcasts In Health & Fitness

THAT GIRL VISION
Noure jfl
Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos émotions
Louie Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Les Maux Bleus, dire les troubles de santé mentale
Place des Sciences
Somnifère, le podcast pour s'endormir
Morphée
Tais-toi (aka t'es toi)
WellnessByJade