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Dayinyoga Daynett Gonzalez
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- Health & Fitness
¡Bienvenido a este espacio de autoconocimiento! Aquí podrás encontrar información y guía acerca de la meditación, reflexiones, entrevistas, tips y herramientas para tu salud mental.
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Meditación guiada - Desarrollo del amor
Desarrolla el amor propio y expándelo al resto del mundo.
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Meditación guiada - Paz interior
Encuentra tu paz interior donde nada puede perturbarte, ese es tu espacio de calma y bienestar. Namasté
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Meditación guiada- Tu lugar de plenitud
Encuentra ese espacio de tiempo y lugar donde te sentiste pleno y en completa gratitud
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Meditación guiada - Atención a la respiración
10 minutos al día dirigiendo la atención a tu respiración te otorgará consciencia de la vitalidad y el ser de luz que eres. Namasté
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Introducción a la Meditación
Entendiendo los beneficios de la meditación, cómo establecer una relación más sabía, amable y compasiva con todo.
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