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Desconstruindo o Emagrecimento Rodrigo Marins
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- Health & Fitness
Podcast voltado para quem busca desconstruir a ideia do emagrecimento na base da dieta e contando calorias.
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EP.1 - Mentalidade Sabotadora
Podcast Desconstruindo o Emagrecimento
Série: Sabotadores do Emagrecimento
Ep.1 - Mentalidade Sabotadora
- O que é uma mentalidade sabotadora?
- O que não é uma mentalidade sabotadora?
- Como a mentalidade pode ser um grande sabotador do emagrecimento?
- Como se blindar/desconstruir uma mentalidade sabotadora?
- Porque se blindar de uma mentalidade sabotadora pode ser uma grande chave para o seu emagrecimento sem sofrimento?