![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
18 min
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Episódio 11 - Autocompaixão e nossos corpos. Dia Leve
-
- Mental Health
Podemos nos amar e nos aceitar como somos e ao mesmo tempo nos encorajar para adotar novos comportamentos que nos tornarão mais saudáveis e mais felizes.
Podemos nos amar e nos aceitar como somos e ao mesmo tempo nos encorajar para adotar novos comportamentos que nos tornarão mais saudáveis e mais felizes.
18 min