50 episodes
EpiVýživa Podcast / Epigenetika EpiVýživa Podcast
-
- Health & Fitness
Nový přístup k výživě
Vítejte na stránce EpiVýživa Podcast, která se snaží přinášet co nejširší spektrum informací o výživě s důrazem na epigenetické působení jednotlivých složek potravy, živin či bylin. Některé z nich byly po staletí využívány jako potraviny, koření či léčivé byliny, moderní věda ovšem přináší nové světlo na možnosti jejich využití. Další jsou substance, které byly v přírodních zdrojích rozpoznány teprve nedávno. Všechny se však vyznačují mimořádným působením na naši fyzickou a psychickou kondici i zdravotní stav.
Epigenetika aneb zdraví ve vlastních rukou!
-
#50 PORADNA 9 - vaše otázky - Aspergerův syndrom, autismus, následky covidu, očkování proti covidu, fibromyalgie, křečové žíly, hořčík, magnesium
Posíláme 9. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi.
Ptali jste se na:
Asparagus a estrogenové receptory
Aspergerův syndrom
Autismus u dívek
Následky covidu - jak se dát do kupy?
Covid - ucpávání malých drobných cév - co s tím?
Očkování proti covidu a úpadek sportovní i celkové výkonnosti?
Vnitřní neklid - jak to řešit?
Fibromyalgie
Jak chránit mozek před snížením jeho funkcí?
Mozek nepotřebuje glukózu?
Jak doplňovat vitamíny a minerální prvky?
Zinek v chřipkovém období?
Jaké jsou typy hořčíku? Který je nejlepší?
Křečové žíly
Tohle je podcast pro vrcholové sportovce, kteří potřebují hoooodně červených krvinek a chtějí zlepšit sportovní výkonnost
Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz
Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊 -
#49 RHODIOLA - ROZCHODNICE RŮŽOVÁ / Odolnost proti stresu, vitalita, antidepresivum, odvykání kouření, sexualita, chudokrevnost, menstruační cyklus
Přátelé ve #49 představujeme rhodiolu. Naprosto dokonalá bylina, která vám vyztuží odolnost proti stresu, zvedne vaši vitalitu a je to přírodní antidepresivum. Navíc vám pomůže s chudokrevností i s odvykáním od kouření! Další benefity v podobě normalizace menstruačního cyklu i plodností vám ozřejmíme v podcastu.
#OdolnostProtiStresu
#Vitalita
#Antidepresivum
#PřírodníAntidepresivum
#SportovníVýkonnsot
#TvorbaČervenýchKrvinek
#chudokrevnost
#Antiage
#OdvykáníKouření
#sexualita
#plodnost
#NormalizujeMenstruačníCyklus
Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz
Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊 -
#48 STŘEVNÍ MIKROBIOM 4 - Bolesti kloubů / Epigenetika, artróza, artritida, revmatoidní artritida, běžecké koleno, bromelain, boswelia
Bolí vás klouby a nic nepomáhá? Možná je to tím, že přehlížíte důležitou souvislost stavu kloubů s se stavem našeho střevního mikrobiomu. Mikroorganismy uvnitř našich střev totiž ovlivňují nejen trávení či imunitu, ale i právě zdraví našeho pohybového aparátu. Co nám tedy může opravdu pomoci?
-
#47 COLEUS FORSKOHLII / vysoký tlak, sportovní výkon, CAMP, spalovač tuků, hubnutí, lupénka, psoriáza, astma, alergie, plodnost, otěhotnění, PCOS
Nový díl je tu! Představujeme sympatickou bylinu, kterou ocení všichni sportovci, protože podporuje sportovní výkon. Vy, kteří hubnete a chcete, aby se tuk účinně spaloval, i vy kteří trpíte lupénkou nebo chcete popořit plodnost, pusťte si tuto nabitou epizodu ❣️▶️ 🔥
#VysokýKrevníTlak #SníženíTlaku
#SportovníVýkon
#CAMP
#SpalovačTuků
#Hubnutí
#ŠtítnáŽláza
#Testosteron
#Lupénka #Psoriáza
#Astma #Alergie
#StárnutíPokožky #Antiaging
#MužskáPlodnost #ŽenskáPlodnost
#PCOS #Otěhotnění
Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz -
#46 STŘEVNÍ MIKROBIOM 3 - Štítná žláza / Epigenetika, únava, tloustnutí, deprese, poruchy paměti, hypofunkce, hyperfunkce, Hashimotova tyroiditida, jodidova pumpa, padání vlasů
Říká vám něco únava, nedostatek energie, tloustnutí, deprese či poruchy paměti? To všechno může signalizovat zhoršenou funkci štítné žlázy. A pozor jen užívat jód ovšem nestačí. Ukazuje se totiž, že na funkci této žlázy má výrazný vliv rovnováha uvnitř našich střev. Jak je to možné? Dozvíte se novém dílu ▶️🎧🔥
Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz -
#45 PORADNA - vaše otázky - JAK2, alergie, trombocytemie, klamavé praktiky, bioenhancer, PCOS, IVF, umělé oplodnění, coleus, ibalgin
Posíláme 8. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi.
Ptali jste se na:
Onemocnění JAK2
Esenciální trombocytemie
Alergie
Quercetin
Klamavé praktiky prodejců doplňků stravy
Zdravotní tvrzení na doplňcích stravy
Bioenhancery
Kombinace quercetinu a bromelainu je v pořádku?
Syndrom polycystických ovárií
PCOS
Problematika umělého otěhotnění
IVF
Coleus forskohlii
Je nutné užívat doplňky stravy? Stačí se pouze zdravě stravovat?
Fungují suplementy jako léky?
Jaký je rozdíl mezi lékem a doplňkem stravy?
Proč je barva ibalginu růžová?
Top Podcasts In Health & Fitness